ვახშამი — რეცეპტები

გალისიური სტილის რვაფეხა

🔥 504 კკალ · ცილა 30 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 46

⏱ 80 წთ · საშუალო

პოლენტა

🔥 185 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 40

⏱ 35 წთ · მარტივი

კალმარის მელნით რიზოტო

🔥 683 კკალ · ცილა 25 · ცხიმი 29 · ნახშირწყლები 73

⏱ 45 წთ · საშუალო

თევზის ღვეზელი

🔥 641 კკალ · ცილა 42 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 61

⏱ 60 წთ · საშუალო

ფარფალე ცუკინით

🔥 482 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 63

⏱ 30 წთ · მარტივი

გამომცხვარი ჰადოკი

🔥 360 კკალ · ცილა 34 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 20

⏱ 25 წთ · მარტივი

წიწიბურას კარი

🔥 293 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 40

⏱ 45 წთ · მარტივი

სპაგეტი კალმარის მელნით

🔥 693 კკალ · ცილა 38 · ცხიმი 24 · ნახშირწყლები 78

⏱ 50 წთ · საშუალო

შემწვარი ყვავილოვანი კომბოსტოს რულეტი

🔥 576 კკალ · ცილა 17 · ცხიმი 36 · ნახშირწყლები 59

⏱ 40 წთ · მარტივი

შჩი (რუსული კომბოსტოს წვნიანი)

🔥 364 კკალ · ცილა 25 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 24

⏱ 115 წთ · საშუალო

ბობო დე კამარაო (კრევეტის ბობო)

🔥 799 კკალ · ცილა 31 · ცხიმი 39 · ნახშირწყლები 84

⏱ 70 წთ · საშუალო

წიწაკის სუპი

🔥 221 კკალ · ცილა 35 · ცხიმი 5 · ნახშირწყლები 6

⏱ 80 წთ · საშუალო

ტალარიეს როხოსი (პერუული წითელი სპაგეტი)

🔥 774 კკალ · ცილა 47 · ცხიმი 31 · ნახშირწყლები 72

⏱ 100 წთ · საშუალო

ქათმის გულაი

🔥 603 კკალ · ცილა 31 · ცხიმი 46 · ნახშირწყლები 17

⏱ 70 წთ · საშუალო

შემწვარი ჰალიბუტის ტაკო

🔥 431 კკალ · ცილა 36 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 39

⏱ 28 წთ · საშუალო

გულიაშის წვნიანი

🔥 443 კკალ · ცილა 28 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 39

⏱ 150 წთ · საშუალო

ფესენჯანი

🔥 678 კკალ · ცილა 45 · ცხიმი 42 · ნახშირწყლები 34

⏱ 130 წთ · საშუალო

შოტლანდიური ბულიონი

🔥 280 კკალ · ცილა 30 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 27

⏱ 150 წთ · საშუალო

სრირაჩას ტოფუს შეფუთვა

🔥 368 კკალ · ცილა 15 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 48

⏱ 30 წთ · მარტივი

ტალიარინეს ა ლა უანკაინა

🔥 809 კკალ · ცილა 30 · ცხიმი 41 · ნახშირწყლები 84

⏱ 35 წთ · საშუალო

სოკოს კარნიტასის შეფუთვა

🔥 431 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 27 · ნახშირწყლები 43

⏱ 45 წთ · საშუალო

კალალუ

🔥 206 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 26

⏱ 65 წთ · საშუალო

პანსიტ სოტანგჰონ (შემწვარი შუშის ლაფშა)

🔥 432 კკალ · ცილა 32 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 49

⏱ 45 წთ · საშუალო

სიჩუანის ცივი ლაფშა

🔥 915 კკალ · ცილა 27 · ცხიმი 51 · ნახშირწყლები 94

⏱ 25 წთ · მარტივი