ვახშამი — რეცეპტები

ქურუ ფასულიე (თურქული თეთრი ლობიოს ღვეზელი)

🔥 621 კკალ · ცილა 40 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 87

⏱ 215 წთ · საშუალო

ოკროშკა

🔥 399 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 32

⏱ 45 წთ · მარტივი

რვაფეხას სევიჩე

🔥 158 კკალ · ცილა 26 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 13

⏱ 15 წთ · მარტივი

აგუაჩილე ვერდე

🔥 219 კკალ · ცილა 33 · ცხიმი 2 · ნახშირწყლები 17

⏱ 15 წთ · მარტივი

ბოსტნეულის ჰაკა ნუდლები

🔥 418 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 59

⏱ 30 წთ · საშუალო

სანკოჩო დე პოლიო (ქათმის სანკოჩო)

🔥 721 კკალ · ცილა 54 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 102

⏱ 125 წთ · საშუალო

ვეგეტარიანული სინგაპურის ლაფშა

🔥 422 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 55

⏱ 40 წთ · საშუალო

გამომცხვარი ზღვის პროდუქტების ემპანადასი

🔥 230 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 22

⏱ 90 წთ · საშუალო

ვეგეტარიანული პოკე თასი

🔥 493 კკალ · ცილა 27 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 68

⏱ 40 წთ · მარტივი

შემწვარი ქათმის გულები

🔥 456 კკალ · ცილა 41 · ცხიმი 31 · ნახშირწყლები 6

⏱ 25 წთ · მარტივი

ალკატრა (ჩაშუშული ძროხის ხორცი)

🔥 607 კკალ · ცილა 60 · ცხიმი 26 · ნახშირწყლები 14

⏱ 210 წთ · საშუალო

პიტნის ქათამი

🔥 427 კკალ · ცილა 49 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 17

⏱ 45 წთ · საშუალო

ქათმის კოლჰაპური

🔥 536 კკალ · ცილა 41 · ცხიმი 33 · ნახშირწყლები 20

⏱ 60 წთ · საშუალო

ფენხელის თხელ ნაჭრებად დაჭრილი სალათი

🔥 166 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 10

⏱ 10 წთ · მარტივი

ყაბაყის სალათი

🔥 183 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 12

⏱ 15 წთ · მარტივი

ფორთოხლის კამა სალათი

🔥 136 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 16

⏱ 15 წთ · მარტივი

წითელი სნეპერი ვერაკრუსის სტილში

🔥 286 კკალ · ცილა 33 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 12

⏱ 45 წთ · საშუალო

მურგ მუსალამი

🔥 833 კკალ · ცილა 70 · ცხიმი 57 · ნახშირწყლები 20

⏱ 135 წთ · რთული

ყვავილოვანი კომბოსტოს სალათი

🔥 284 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 24 · ნახშირწყლები 17

⏱ 15 წთ · მარტივი

ქათმის ლაბაბდარ

🔥 583 კკალ · ცილა 41 · ცხიმი 40 · ნახშირწყლები 19

⏱ 60 წთ · საშუალო

ბრიუსელის კომბოსტოს სალათი

🔥 367 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 28 · ნახშირწყლები 26

⏱ 20 წთ · მარტივი

ქათმის სუკა

🔥 583 კკალ · ცილა 62 · ცხიმი 27 · ნახშირწყლები 22

⏱ 85 წთ · საშუალო

წითელი კომბოსტოს სალათი

🔥 123 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 14

⏱ 15 წთ · მარტივი

მარილში გამომცხვარი თევზი

🔥 260 კკალ · ცილა 38 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 0

⏱ 50 წთ · მარტივი