სალათები — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
თამ მა მუანგ (მწვანე მანგოს სალათი)

თამ მა მუანგ (მწვანე მანგოს სალათი)

🔥 274 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 39

⏱ 15 წთ · მარტივი

იამ მუ იორ (ცხარე ტაილანდური ღორის სოსისის სალათი)

იამ მუ იორ (ცხარე ტაილანდური ღორის სოსისის სალათი)

🔥 321 კკალ · ცილა 25 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 34

⏱ 20 წთ · მარტივი

იუმ ხაი დაო (ცხარე შემწვარი კვერცხის სალათი)

იუმ ხაი დაო (ცხარე შემწვარი კვერცხის სალათი)

🔥 409 კკალ · ცილა 19 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 28

⏱ 22 წთ · მარტივი

პლა გუნგ (ცხარე კრევეტების სალათი)

პლა გუნგ (ცხარე კრევეტების სალათი)

🔥 261 კკალ · ცილა 38 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 7

⏱ 23 წთ · საშუალო

ვიეტნამური კრევეტების სალათი (გოი ტომ)

ვიეტნამური კრევეტების სალათი (გოი ტომ)

🔥 445 კკალ · ცილა 34 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 27

⏱ 30 წთ · საშუალო

ვაშლისა და ნიახურის სალათი

ვაშლისა და ნიახურის სალათი

🔥 268 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 29

⏱ 10 წთ · მარტივი

საზამთრო რადიშის სალათი

საზამთრო რადიშის სალათი

🔥 169 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 7

⏱ 10 წთ · მარტივი

ტაიტური სალათი (პუასონ კრუ)

ტაიტური სალათი (პუასონ კრუ)

🔥 453 კკალ · ცილა 38 · ცხიმი 24 · ნახშირწყლები 21

⏱ 20 წთ · მარტივი

ვირთევზას სალათი (ენსალადა დე ბაკალაო)

ვირთევზას სალათი (ენსალადა დე ბაკალაო)

🔥 588 კკალ · ცილა 32 · ცხიმი 28 · ნახშირწყლები 48

⏱ 40 წთ · მარტივი

ნიახურის სალათი ვაშლითა და ნიგვზით

ნიახურის სალათი ვაშლითა და ნიგვზით

🔥 232 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 13

⏱ 10 წთ · მარტივი

ბირმული კოჭა სალათი (ჯინ ტჰოკე)

ბირმული კოჭა სალათი (ჯინ ტჰოკე)

🔥 622 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 51 · ნახშირწყლები 34

⏱ 35 წთ · საშუალო

ჯიკამას სალათი

ჯიკამას სალათი

🔥 85 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 21

⏱ 15 წთ · მარტივი

ძირხვენების სალათი

ძირხვენების სალათი

🔥 376 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 45

⏱ 45 წთ · მარტივი

მაშის სალათი

მაშის სალათი

🔥 143 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 2

⏱ 5 წთ · მარტივი

ნახირი ნიახურის სალათი

ნახირი ნიახურის სალათი

🔥 277 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 16

⏱ 15 წთ · მარტივი

კოლრაბის სალათი

კოლრაბის სალათი

🔥 162 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 18

⏱ 15 წთ · მარტივი

ლოტოსის ფესვის სალათი

ლოტოსის ფესვის სალათი

🔥 193 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 4 · ნახშირწყლები 36

⏱ 25 წთ · მარტივი

ფრიქეს სალათი

ფრიქეს სალათი

🔥 338 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 42

⏱ 40 წთ · მარტივი

ქერის სალათი

ქერის სალათი

🔥 430 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 55

⏱ 55 წთ · მარტივი

ხორბლის მარცვლის სალათი

ხორბლის მარცვლის სალათი

🔥 333 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 44

⏱ 80 წთ · მარტივი

პანირის სალათი

პანირის სალათი

🔥 441 კკალ · ცილა 21 · ცხიმი 33 · ნახშირწყლები 16

⏱ 20 წთ · მარტივი

შემწვარი საზამთროს სალათი

შემწვარი საზამთროს სალათი

🔥 240 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 21

⏱ 15 წთ · მარტივი

კარტოფილის სალათი ფინგერლინგის კარტოფილით

კარტოფილის სალათი ფინგერლინგის კარტოფილით

🔥 317 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 29

⏱ 35 წთ · მარტივი

ბალელას სალათი

ბალელას სალათი

🔥 294 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 35

⏱ 15 წთ · მარტივი

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.