წასახემსებელი — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
ხახვის ბჰაჯი

ხახვის ბჰაჯი

🔥 324 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 25

⏱ 30 წთ · მარტივი

ყვავილოვანი კომბოსტოს ფრთები

ყვავილოვანი კომბოსტოს ფრთები

🔥 122 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 3 · ნახშირწყლები 18

⏱ 40 წთ · მარტივი

გალისიური სტილის რვაფეხა

გალისიური სტილის რვაფეხა

🔥 504 კკალ · ცილა 30 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 46

⏱ 80 წთ · საშუალო

შემწვარი ყვავილოვანი კომბოსტოს რულეტი

შემწვარი ყვავილოვანი კომბოსტოს რულეტი

🔥 576 კკალ · ცილა 17 · ცხიმი 36 · ნახშირწყლები 59

⏱ 40 წთ · მარტივი

ონიგირაზუ (სუშის სენდვიჩი)

ონიგირაზუ (სუშის სენდვიჩი)

🔥 408 კკალ · ცილა 19 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 46

⏱ 20 წთ · მარტივი

პროშუტოს და ნესვის სენდვიჩი

პროშუტოს და ნესვის სენდვიჩი

🔥 392 კკალ · ცილა 17 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 48

⏱ 5 წთ · მარტივი

ბერძნული იოგურტის სმუზი

ბერძნული იოგურტის სმუზი

🔥 255 კკალ · ცილა 18 · ცხიმი 3 · ნახშირწყლები 46

⏱ 5 წთ · მარტივი

სრირაჩას ტოფუს შეფუთვა

სრირაჩას ტოფუს შეფუთვა

🔥 368 კკალ · ცილა 15 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 48

⏱ 30 წთ · მარტივი

სიჩუანის ცივი ლაფშა

სიჩუანის ცივი ლაფშა

🔥 915 კკალ · ცილა 27 · ცხიმი 51 · ნახშირწყლები 94

⏱ 25 წთ · მარტივი

სეზამის ჯინჯერის ტოფუს შეხვევა

სეზამის ჯინჯერის ტოფუს შეხვევა

🔥 487 კკალ · ცილა 23 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 52

⏱ 35 წთ · მარტივი

ზეთისხილის ტაპენადის სენდვიჩი

ზეთისხილის ტაპენადის სენდვიჩი

🔥 570 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 33 · ნახშირწყლები 55

⏱ 10 წთ · მარტივი

ცხარე წიწილას პიტა

ცხარე წიწილას პიტა

🔥 477 კკალ · ცილა 19 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 69

⏱ 25 წთ · მარტივი

მოხარშული ესკიტესი

მოხარშული ესკიტესი

🔥 365 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 38

⏱ 25 წთ · მარტივი

პესტოს ტოსტი

პესტოს ტოსტი

🔥 205 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 17

⏱ 7 წთ · მარტივი

იონჯის ყლორტების სენდვიჩი

იონჯის ყლორტების სენდვიჩი

🔥 272 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 33

⏱ 5 წთ · მარტივი

შემწვარი ატმისა და პროშუტოს პანინი

შემწვარი ატმისა და პროშუტოს პანინი

🔥 651 კკალ · ცილა 27 · ცხიმი 27 · ნახშირწყლები 76

⏱ 25 წთ · მარტივი

ჯალაპენიოს, ლაიმის და ლობიოს როლი

ჯალაპენიოს, ლაიმის და ლობიოს როლი

🔥 472 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 65

⏱ 20 წთ · მარტივი

კომბოსტოს სალათი

კომბოსტოს სალათი

🔥 154 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 13

⏱ 15 წთ · მარტივი

სოკოს ტოსტი

სოკოს ტოსტი

🔥 510 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 26 · ნახშირწყლები 53

⏱ 30 წთ · მარტივი

ედამამე ჰუმუსის რაპ

ედამამე ჰუმუსის რაპ

🔥 428 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 51

⏱ 20 წთ · მარტივი

პროვოლეტა ასადა

პროვოლეტა ასადა

🔥 650 კკალ · ცილა 38 · ცხიმი 52 · ნახშირწყლები 5

⏱ 20 წთ · მარტივი

ხაჭოს ოლადები

ხაჭოს ოლადები

🔥 363 კკალ · ცილა 26 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 26

⏱ 25 წთ · მარტივი

ანანასის ქოქოსის სმუზი

ანანასის ქოქოსის სმუზი

🔥 113 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 2 · ნახშირწყლები 26

⏱ 5 წთ · მარტივი

კიტრი და პიტნის სენდვიჩი

კიტრი და პიტნის სენდვიჩი

🔥 272 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 34

⏱ 10 წთ · მარტივი

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.