წასახემსებელი — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
კრევეტის ტიკკა

კრევეტის ტიკკა

🔥 290 კკალ · ცილა 42 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 8

⏱ 32 წთ · საშუალო

ტოლმა (ჩაყრილი ყურძნის ფოთლები)

ტოლმა (ჩაყრილი ყურძნის ფოთლები)

🔥 303 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 35

⏱ 105 წთ · საშუალო

ბაბა განუში

ბაბა განუში

🔥 252 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 11

⏱ 55 წთ · მარტივი

გუაკამოლეს სალათი

გუაკამოლეს სალათი

🔥 189 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 15

⏱ 15 წთ · მარტივი

სეზამის ლაფშა

სეზამის ლაფშა

🔥 456 კკალ · ცილა 15 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 65

⏱ 25 წთ · მარტივი

შემწვარი სიმინდის სალათი

შემწვარი სიმინდის სალათი

🔥 314 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 31

⏱ 30 წთ · მარტივი

ტაბულეს სალათი

ტაბულეს სალათი

🔥 317 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 40

⏱ 20 წთ · მარტივი

შემწვარი ბოსტნეულის სალათი

შემწვარი ბოსტნეულის სალათი

🔥 288 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 24

⏱ 25 წთ · მარტივი

მოცარელას სალათი (კაპრეზე)

მოცარელას სალათი (კაპრეზე)

🔥 448 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 38 · ნახშირწყლები 8

⏱ 10 წთ · მარტივი

ბოსტნეულის გიოზა

ბოსტნეულის გიოზა

🔥 227 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 5 · ნახშირწყლები 40

⏱ 45 წთ · საშუალო

ფეტას სალათი

ფეტას სალათი

🔥 335 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 29 · ნახშირწყლები 15

⏱ 10 წთ · მარტივი

ჰუმუსის თასი

ჰუმუსის თასი

🔥 703 კკალ · ცილა 23 · ცხიმი 46 · ნახშირწყლები 53

⏱ 15 წთ · მარტივი

ტკბილი სიმინდისა და პომიდვრის სალათი

ტკბილი სიმინდისა და პომიდვრის სალათი

🔥 224 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 33

⏱ 10 წთ · მარტივი

ბროკოლის სალათი

ბროკოლის სალათი

🔥 335 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 27 · ნახშირწყლები 20

⏱ 15 წთ · მარტივი

გამომცხვარი შვრიის ფაფა

გამომცხვარი შვრიის ფაფა

🔥 215 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 28

⏱ 40 წთ · მარტივი

კარტოფილის ლატკესი

კარტოფილის ლატკესი

🔥 271 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 25

⏱ 35 წთ · საშუალო

საზამთრო ფეტა სალათი

საზამთრო ფეტა სალათი

🔥 320 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 18

⏱ 10 წთ · მარტივი

შავი ლობიოს სალათი

შავი ლობიოს სალათი

🔥 339 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 41

⏱ 15 წთ · მარტივი

შებოლილი კალმახი

შებოლილი კალმახი

🔥 225 კკალ · ცილა 30 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 0

⏱ 150 წთ · საშუალო

სიმინდის სალათი

სიმინდის სალათი

🔥 326 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 43

⏱ 10 წთ · მარტივი

ვეგეტარიანული ტოსტადასი

ვეგეტარიანული ტოსტადასი

🔥 642 კკალ · ცილა 24 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 110

⏱ 30 წთ · მარტივი

ყველის ფონდიუ

ყველის ფონდიუ

🔥 882 კკალ · ცილა 49 · ცხიმი 48 · ნახშირწყლები 42

⏱ 25 წთ · მარტივი

არეპები ყველით

არეპები ყველით

🔥 560 კკალ · ცილა 24 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 77

⏱ 35 წთ · მარტივი

სიმინდის ბლინები

სიმინდის ბლინები

🔥 354 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 50

⏱ 30 წთ · მარტივი

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.