წასახემსებელი — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
მოხარშული მიწის თხილი

მოხარშული მიწის თხილი

🔥 780 კკალ · ცილა 36 · ცხიმი 68 · ნახშირწყლები 22

⏱ 190 წთ · მარტივი

ჰალუმის როლი

ჰალუმის როლი

🔥 622 კკალ · ცილა 30 · ცხიმი 36 · ნახშირწყლები 47

⏱ 18 წთ · მარტივი

პადრონის წიწაკა

პადრონის წიწაკა

🔥 159 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 8

⏱ 13 წთ · მარტივი

კარის ტოფუს სალათის სენდვიჩი

კარის ტოფუს სალათის სენდვიჩი

🔥 389 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 44

⏱ 15 წთ · მარტივი

ვეგანური ბეკონის BLT

ვეგანური ბეკონის BLT

🔥 405 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 38

⏱ 15 წთ · მარტივი

ლობიოს პუპუსა

ლობიოს პუპუსა

🔥 374 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 59

⏱ 35 წთ · საშუალო

კორონაციის ქათამი

კორონაციის ქათამი

🔥 649 კკალ · ცილა 42 · ცხიმი 46 · ნახშირწყლები 19

⏱ 15 წთ · მარტივი

არრეპას დე ჩოკლო (ტკბილი სიმინდის არრეპას)

არრეპას დე ჩოკლო (ტკბილი სიმინდის არრეპას)

🔥 476 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 51

⏱ 35 წთ · მარტივი

ანტიკუჩოს დე კორასონ (პერუული საქონლის გულის შამფურები)

ანტიკუჩოს დე კორასონ (პერუული საქონლის გულის შამფურები)

🔥 560 კკალ · ცილა 37 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 45

⏱ 45 წთ · საშუალო

რვაფეხას სევიჩე

რვაფეხას სევიჩე

🔥 158 კკალ · ცილა 26 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 13

⏱ 15 წთ · მარტივი

აგუაჩილე ვერდე

აგუაჩილე ვერდე

🔥 219 კკალ · ცილა 33 · ცხიმი 2 · ნახშირწყლები 17

⏱ 15 წთ · მარტივი

გამომცხვარი ზღვის პროდუქტების ემპანადასი

გამომცხვარი ზღვის პროდუქტების ემპანადასი

🔥 230 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 22

⏱ 90 წთ · საშუალო

შემწვარი ქათმის გულები

შემწვარი ქათმის გულები

🔥 456 კკალ · ცილა 41 · ცხიმი 31 · ნახშირწყლები 6

⏱ 25 წთ · მარტივი

მოხალული ჭარხლის სენდვიჩ თხის ყველით

მოხალული ჭარხლის სენდვიჩ თხის ყველით

🔥 620 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 32 · ნახშირწყლები 63

⏱ 55 წთ · მარტივი

ბოლოკი კარაქით

ბოლოკი კარაქით

🔥 116 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 4

⏱ 5 წთ · მარტივი

საზამთროს გრანიტა

საზამთროს გრანიტა

🔥 110 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 28

⏱ 20 წთ · მარტივი

ყაბაყის სალათი

ყაბაყის სალათი

🔥 183 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 12

⏱ 15 წთ · მარტივი

ბრიუსელის კომბოსტოს სალათი

ბრიუსელის კომბოსტოს სალათი

🔥 367 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 28 · ნახშირწყლები 26

⏱ 20 წთ · მარტივი

წითელი კომბოსტოს სალათი

წითელი კომბოსტოს სალათი

🔥 123 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 14

⏱ 15 წთ · მარტივი

ბროწეულის მარცვლები იოგურტით

ბროწეულის მარცვლები იოგურტით

🔥 132 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 3 · ნახშირწყლები 22

⏱ 5 წთ · მარტივი

დეტოქს მწვანე სმუზი

დეტოქს მწვანე სმუზი

🔥 202 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 52

⏱ 5 წთ · მარტივი

ლობიოს ყლორტების სალათი

ლობიოს ყლორტების სალათი

🔥 114 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 6 · ნახშირწყლები 11

⏱ 13 წთ · მარტივი

პიტნის კიტრის სალათი

პიტნის კიტრის სალათი

🔥 127 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 8

⏱ 10 წთ · მარტივი

პაპაია ლაიმით

პაპაია ლაიმით

🔥 69 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 17

⏱ 5 წთ · მარტივი

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.