ბოსტნეული — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
სამი ლობიოს სალათი

სამი ლობიოს სალათი

🔥 203 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 24

⏱ 15 წთ · მარტივი

მინესტრა დი ლენტიკიე (იტალიური ოსპის სუპი)

მინესტრა დი ლენტიკიე (იტალიური ოსპის სუპი)

🔥 264 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 36

⏱ 45 წთ · მარტივი

ბაბა განუშის რაპი

ბაბა განუშის რაპი

🔥 413 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 51

⏱ 55 წთ · საშუალო

ვეგანური სპანაკოპიტა

ვეგანური სპანაკოპიტა

🔥 506 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 29 · ნახშირწყლები 56

⏱ 80 წთ · საშუალო

პეპერონატა

პეპერონატა

🔥 181 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 20

⏱ 55 წთ · მარტივი

ვეგანური საზამთროს პოკე თასი

ვეგანური საზამთროს პოკე თასი

🔥 678 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 30 · ნახშირწყლები 88

⏱ 45 წთ · მარტივი

გამომცხვარი ტკბილი პლატანო

გამომცხვარი ტკბილი პლატანო

🔥 372 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 80

⏱ 35 წთ · მარტივი

იუკა ალ მოხო

იუკა ალ მოხო

🔥 428 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 80

⏱ 40 წთ · მარტივი

პაპა ალ პომოდორო

პაპა ალ პომოდორო

🔥 426 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 57

⏱ 40 წთ · მარტივი

მანგუ

მანგუ

🔥 394 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 74

⏱ 40 წთ · მარტივი

ჩაშუშული წითელი კომბოსტო

ჩაშუშული წითელი კომბოსტო

🔥 160 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 6 · ნახშირწყლები 25

⏱ 80 წთ · მარტივი

პადრონის წიწაკა

პადრონის წიწაკა

🔥 150 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 7

⏱ 15 წთ · მარტივი

ეგუსი წვნიანი

ეგუსი წვნიანი

🔥 1017 კკალ · ცილა 68 · ცხიმი 79 · ნახშირწყლები 13

⏱ 105 წთ · საშუალო

აივარი

აივარი

🔥 50 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 4 · ნახშირწყლები 3

⏱ 225 წთ · საშუალო

ყაბაყის ჰუმუსის როლი

ყაბაყის ჰუმუსის როლი

🔥 360 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 47

⏱ 15 წთ · მარტივი

ტანდური სოკო

ტანდური სოკო

🔥 205 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 24

⏱ 35 წთ · საშუალო

გამომცხვარი სამოსა

გამომცხვარი სამოსა

🔥 276 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 44

⏱ 75 წთ · საშუალო

კაპერის კენკრა

კაპერის კენკრა

🔥 12 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 3

⏱ 2 წთ · მარტივი

პისტოს სუპი

პისტოს სუპი

🔥 316 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 37

⏱ 70 წთ · მარტივი

შავი ლობიოს სუპი

შავი ლობიოს სუპი

🔥 440 კკალ · ცილა 17 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 61

⏱ 60 წთ · მარტივი

შემწვარი წიწილა

შემწვარი წიწილა

🔥 263 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 33

⏱ 35 წთ · მარტივი

ქვაბის ლობიო

ქვაბის ლობიო

🔥 221 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 40

⏱ 165 წთ · მარტივი

ფასოლადა (ბერძნული თეთრი ლობიოს სუპი)

ფასოლადა (ბერძნული თეთრი ლობიოს სუპი)

🔥 439 კკალ · ცილა 19 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 60

⏱ 110 წთ · მარტივი

მასალა პაპადი

მასალა პაპადი

🔥 95 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 18

⏱ 12 წთ · მარტივი

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.