ვეგეტარიანული — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
მექსიკური კვერცხი

მექსიკური კვერცხი

🔥 239 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 10

⏱ 18 წთ · მარტივი

ფეტას ომლეტი

ფეტას ომლეტი

🔥 296 კკალ · ცილა 18 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 4

⏱ 12 წთ · მარტივი

ბოსტნეულის ფრიტატა

ბოსტნეულის ფრიტატა

🔥 211 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 8

⏱ 40 წთ · მარტივი

ბირხერ მიუსლი

ბირხერ მიუსლი

🔥 417 კკალ · ცილა 17 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 66

⏱ 10 წთ · მარტივი

ფულ მედამეს

ფულ მედამეს

🔥 571 კკალ · ცილა 19 · ცხიმი 30 · ნახშირწყლები 57

⏱ 105 წთ · საშუალო

ვეგეტარიანული ფო

ვეგეტარიანული ფო

🔥 449 კკალ · ცილა 17 · ცხიმი 6 · ნახშირწყლები 84

⏱ 115 წთ · საშუალო

ბანანისა და თხილის შვრიის ფაფა

ბანანისა და თხილის შვრიის ფაფა

🔥 383 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 64

⏱ 12 წთ · მარტივი

ფოლადის ნაჭრებად დაჭრილი შვრია

ფოლადის ნაჭრებად დაჭრილი შვრია

🔥 150 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 3 · ნახშირწყლები 27

⏱ 27 წთ · მარტივი

ტკბილი სოიოს რძე

ტკბილი სოიოს რძე

🔥 170 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 5 · ნახშირწყლები 23

⏱ 35 წთ · საშუალო

ბრი და ვაშლის სენდვიჩი

ბრი და ვაშლის სენდვიჩი

🔥 405 კკალ · ცილა 17 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 40

⏱ 5 წთ · მარტივი

ბალზამიკო სოკოს პანინი

ბალზამიკო სოკოს პანინი

🔥 664 კკალ · ცილა 29 · ცხიმი 27 · ნახშირწყლები 83

⏱ 25 წთ · მარტივი

ტორტილას სენდვიჩი

ტორტილას სენდვიჩი

🔥 723 კკალ · ცილა 25 · ცხიმი 33 · ნახშირწყლები 83

⏱ 40 წთ · საშუალო

შირაზის სალათი

შირაზის სალათი

🔥 173 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 12

⏱ 15 წთ · მარტივი

მანაქიშ

მანაქიშ

🔥 475 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 24 · ნახშირწყლები 56

⏱ 37 წთ · საშუალო

ლავაში

ლავაში

🔥 200 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 42

⏱ 30 წთ · მარტივი

პაპარდელე სოკოთი

პაპარდელე სოკოთი

🔥 816 კკალ · ცილა 27 · ცხიმი 36 · ნახშირწყლები 89

⏱ 65 წთ · საშუალო

აღმოცენილი მარცვლეულის პური

აღმოცენილი მარცვლეულის პური

🔥 107 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 2 · ნახშირწყლები 19

⏱ 95 წთ · საშუალო

შვრიის მაფინი

შვრიის მაფინი

🔥 194 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 27

⏱ 35 წთ · მარტივი

ვეჯიმაიტი ტოსტზე

ვეჯიმაიტი ტოსტზე

🔥 145 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 15

⏱ 3 წთ · მარტივი

ჭურჭლის მაკარონის წვნიანი

ჭურჭლის მაკარონის წვნიანი

🔥 233 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 35

⏱ 35 წთ · მარტივი

გამომცხვარი კვერცხი ავოკადოში

გამომცხვარი კვერცხი ავოკადოში

🔥 190 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 7

⏱ 20 წთ · მარტივი

ონსენ ტამაგო

ონსენ ტამაგო

🔥 91 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 5 · ნახშირწყლები 4

⏱ 30 წთ · საშუალო

რიბოლიტა

რიბოლიტა

🔥 402 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 50

⏱ 105 წთ · საშუალო

ისპანახის ფრიტატა

ისპანახის ფრიტატა

🔥 290 კკალ · ცილა 20 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 9

⏱ 40 წთ · მარტივი

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.