ჯანსაღი რეცეპტები კალორიებითა და მაკროებით
მუპუნგა ვე დოვი (ზიმბაბვეს ბრინჯი არაქისის კარაქით)
🔥 441 კკალ · ცილა 15 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 53
ჩირიმოია ალეგრე
🔥 235 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 2 · ნახშირწყლები 55
ტაკაკა
🔥 182 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 34
ძროხის წვივის სუპი (სოპა დე ლაგარტო)
🔥 733 კკალ · ცილა 50 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 105
ტემპე კეჩაპი
🔥 589 კკალ · ცილა 32 · ცხიმი 29 · ნახშირწყლები 66
ბინალოტ
🔥 749 კკალ · ცილა 37 · ცხიმი 36 · ნახშირწყლები 64
ათაქილთ ვატი (ეთიოპიური კომბოსტოს და კარტოფილის ღვეზელი)
🔥 199 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 31
იარმა (უხეში ბულგურის ფლავი ცხვრის ხორცით)
🔥 652 კკალ · ცილა 39 · ცხიმი 26 · ნახშირწყლები 66
ოგოკბაპ (ხუთმარცვლოვანი ბრინჯი)
🔥 325 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 68
გომენ ვატ
🔥 188 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 19
გამომცხვარი სუდაკი
🔥 258 კკალ · ცილა 33 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 6
მოტე პილიო
🔥 381 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 26
კომბოსტოს ფუგატი
🔥 143 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 10
კამუტის სალათი
🔥 333 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 39
ბრიამი
🔥 325 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 43
მოხარშული ლოკოკინები
🔥 190 კკალ · ცილა 34 · ცხიმი 3 · ნახშირწყლები 5
მათაზიზ (პალესტინური ცხვრისა და იოგურტის პელმენის ჩაშუშული)
🔥 487 კკალ · ცილა 32 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 45
ჰაუსა კოკო ფაფა (ცხარე ფეტვის ფაფა)
🔥 234 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 2 · ნახშირწყლები 50
ჩუო-ტანგი (კორეული ლოქოს სუპი)
🔥 415 კკალ · ცილა 47 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 30
ტეფის ფაფა
🔥 184 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 36
ზღვის კიტრის ჩაშუშული
🔥 154 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 5 · ნახშირწყლები 18
კალან (კერალას სტილის ბოსტნეულის კარი)
🔥 315 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 38
მოთ დალ
🔥 270 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 37
შვრიის სუპი
🔥 431 კკალ · ცილა 18 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 43
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.