간식 — 레시피

새우 칵테일

🔥 307 kcal · 단백질 38 · 지방 8 · 탄수화물 28

⏱ 25 분 · 쉬움

카리브해 저크 치킨 랩

🔥 732 kcal · 단백질 52 · 지방 30 · 탄수화물 62

⏱ 35 분 · 보통

브리 사과 샌드위치

🔥 405 kcal · 단백질 17 · 지방 21 · 탄수화물 40

⏱ 5 분 · 쉬움

발사믹 버섯 파니니

🔥 664 kcal · 단백질 29 · 지방 27 · 탄수화물 83

⏱ 25 분 · 쉬움

크랩 샐러드 샌드위치

🔥 451 kcal · 단백질 23 · 지방 25 · 탄수화물 32

⏱ 10 분 · 쉬움

또르띠야 샌드위치

🔥 723 kcal · 단백질 25 · 지방 33 · 탄수화물 83

⏱ 40 분 · 보통

월도프 치킨 샐러드 랩

🔥 832 kcal · 단백질 45 · 지방 50 · 탄수화물 45

⏱ 15 분 · 쉬움

마나키시

🔥 475 kcal · 단백질 9 · 지방 24 · 탄수화물 56

⏱ 37 분 · 보통

라바시 빵

🔥 200 kcal · 단백질 6 · 지방 1 · 탄수화물 42

⏱ 30 분 · 쉬움

발아곡물빵

🔥 107 kcal · 단백질 3 · 지방 2 · 탄수화물 19

⏱ 95 분 · 보통

오트밀 머핀

🔥 194 kcal · 단백질 5 · 지방 7 · 탄수화물 27

⏱ 35 분 · 쉬움

베지마이트 토스트

🔥 145 kcal · 단백질 5 · 지방 7 · 탄수화물 15

⏱ 3 분 · 쉬움

아보카도 베이크드 에그

🔥 190 kcal · 단백질 8 · 지방 16 · 탄수화물 7

⏱ 20 분 · 쉬움

온천 달걀

🔥 91 kcal · 단백질 7 · 지방 5 · 탄수화물 4

⏱ 30 분 · 보통

무타발

🔥 271 kcal · 단백질 6 · 지방 23 · 탄수화물 14

⏱ 60 분 · 쉬움

비트 스무디

🔥 198 kcal · 단백질 4 · 지방 2 · 탄수화물 45

⏱ 10 분 · 쉬움

말차 볼

🔥 7 kcal · 단백질 1 · 지방 0 · 탄수화물 1

⏱ 3 분 · 쉬움

타마고 카케 고항

🔥 312 kcal · 단백질 12 · 지방 6 · 탄수화물 54

⏱ 2 분 · 쉬움

블리니

🔥 186 kcal · 단백질 5 · 지방 12 · 탄수화물 16

⏱ 40 분 · 쉬움

우메보시 오니기리

🔥 137 kcal · 단백질 3 · 지방 0 · 탄수화물 30

⏱ 30 분 · 쉬움

코코넛 가루 팬케이크

🔥 419 kcal · 단백질 19 · 지방 21 · 탄수화물 34

⏱ 25 분 · 쉬움

으깬 병아리콩 랩

🔥 553 kcal · 단백질 20 · 지방 20 · 탄수화물 75

⏱ 15 분 · 쉬움

토마토 우타팜

🔥 528 kcal · 단백질 11 · 지방 16 · 탄수화물 79

⏱ 45 분 · 보통

몰레테스

🔥 840 kcal · 단백질 40 · 지방 28 · 탄수화물 112

⏱ 20 분 · 쉬움