간식 — 레시피

차칼라카

🔥 161 kcal · 단백질 3 · 지방 6 · 탄수화물 22

⏱ 40 분 · 쉬움

병아리콩 너겟

🔥 315 kcal · 단백질 13 · 지방 8 · 탄수화물 49

⏱ 40 분 · 쉬움

두부피롤

🔥 168 kcal · 단백질 9 · 지방 10 · 탄수화물 11

⏱ 50 분 · 보통

구운 오크라

🔥 186 kcal · 단백질 4 · 지방 14 · 탄수화물 14

⏱ 15 분 · 쉬움

바나나 바이트

🔥 215 kcal · 단백질 3 · 지방 8 · 탄수화물 36

⏱ 10 분 · 쉬움

구운 포블라노 고추

🔥 80 kcal · 단백질 2 · 지방 5 · 탄수화물 7

⏱ 25 분 · 쉬움

두유 푸딩

🔥 195 kcal · 단백질 8 · 지방 5 · 탄수화물 25

⏱ 15 분 · 쉬움

드래곤 프루트 볼

🔥 273 kcal · 단백질 5 · 지방 3 · 탄수화물 55

⏱ 5 분 · 쉬움

닭꼬치 (핀초스 데 폴로)

🔥 518 kcal · 단백질 64 · 지방 22 · 탄수화물 15

⏱ 27 분 · 쉬움

마체도니아 디 프루타 (이탈리아식 과일 샐러드)

🔥 161 kcal · 단백질 2 · 지방 1 · 탄수화물 41

⏱ 15 분 · 쉬움

구운 복숭아

🔥 153 kcal · 단백질 1 · 지방 4 · 탄수화물 30

⏱ 30 분 · 쉬움

리코타 팬케이크

🔥 498 kcal · 단백질 24 · 지방 24 · 탄수화물 45

⏱ 25 분 · 쉬움

사비치 샌드위치

🔥 783 kcal · 단백질 27 · 지방 38 · 탄수화물 86

⏱ 55 분 · 보통

오트밀 와플

🔥 563 kcal · 단백질 21 · 지방 28 · 탄수화물 57

⏱ 25 분 · 쉬움

폴렌타 바이트

🔥 263 kcal · 단백질 8 · 지방 8 · 탄수화물 40

⏱ 70 분 · 쉬움

피치 살사

🔥 66 kcal · 단백질 1 · 지방 0 · 탄수화물 15

⏱ 15 분 · 쉬움

팔보죽

🔥 357 kcal · 단백질 13 · 지방 5 · 탄수화물 70

⏱ 95 분 · 보통

수플리

🔥 283 kcal · 단백질 10 · 지방 14 · 탄수화물 28

⏱ 135 분 · 보통

마늘 허브 퀴노아

🔥 193 kcal · 단백질 6 · 지방 6 · 탄수화물 29

⏱ 30 분 · 쉬움

무르그 말라이 케밥

🔥 267 kcal · 단백질 43 · 지방 15 · 탄수화물 4

⏱ 35 분 · 보통

구운 배

🔥 184 kcal · 단백질 1 · 지방 4 · 탄수화물 39

⏱ 35 분 · 쉬움

새싹 차트

🔥 341 kcal · 단백질 17 · 지방 4 · 탄수화물 61

⏱ 25 분 · 쉬움

믹스 베리 콤포트

🔥 121 kcal · 단백질 1 · 지방 1 · 탄수화물 29

⏱ 15 분 · 쉬움

호박 수프 슈터

🔥 77 kcal · 단백질 2 · 지방 6 · 탄수화물 5

⏱ 40 분 · 쉬움