Kolacje — Przepisy
Zupa ziemniaczano-porowa
🔥 232 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 30
Dolma (Faszerowane liście winogron)
🔥 303 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 35
Smażone brokuły
🔥 185 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 6 · Węglowodany 28
Makaron Primavera
🔥 622 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 26 · Węglowodany 80
Manicotti Serowe
🔥 711 kcal · Białko 43 · Tłuszcz 36 · Węglowodany 56
Sałatka z guacamole
🔥 189 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 15
Makaron sezamowy
🔥 456 kcal · Białko 15 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 65
Makaron Orzechowy
🔥 404 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 52
Sałatka z serc sałaty rzymskiej
🔥 278 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 24 · Węglowodany 7
Sałatka z pieczonej kukurydzy
🔥 314 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 31
Miseczka z komosą ryżową
🔥 598 kcal · Białko 20 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 80
Sałatka Tabbouleh
🔥 317 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 40
Zupa Miso z Małżami
🔥 95 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 2 · Węglowodany 9
Sałatka z grillowanych warzyw
🔥 288 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 24
Sałatka z kozim serem
🔥 532 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 49 · Węglowodany 9
Sałatka Caprese
🔥 448 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 38 · Węglowodany 8
Kuskus warzywny
🔥 515 kcal · Białko 17 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 89
Gyoza warzywne
🔥 227 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 40
Sałatka z fetą
🔥 335 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 29 · Węglowodany 15
Sałatka z jarmużu i komosy ryżowej
🔥 449 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 55
Miseczka z Humusem
🔥 703 kcal · Białko 23 · Tłuszcz 46 · Węglowodany 53
Wegetariańskie Mapo Tofu
🔥 202 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 13
Tofu Teriyaki
🔥 394 kcal · Białko 19 · Tłuszcz 19 · Węglowodany 32
Ryba w papilotach
🔥 214 kcal · Białko 28 · Tłuszcz 6 · Węglowodany 7
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.