Przekąski — Przepisy
Onigiri z tuńczykiem
🔥 271 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 29
Smoothie z jarmużu i ananasa
🔥 101 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 26
Parowana bułka z kurczakiem
🔥 475 kcal · Białko 26 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 63
Miseczka z melona
🔥 162 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 39
Chleb z za'atarem
🔥 249 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 34
Waniliowy pudding chia
🔥 228 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 27
Simit
🔥 353 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 60
Za'atar Manakish
🔥 430 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 54
Prosciutto z melonem
🔥 176 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 12
Owsianka jabłkowo-cynamonowa
🔥 209 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 3 · Węglowodany 43
Tajskie placki rybne
🔥 367 kcal · Białko 33 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 14
Roladka krabowa
🔥 505 kcal · Białko 24 · Tłuszcz 34 · Węglowodany 28
Wrap z krewetkami z grilla
🔥 401 kcal · Białko 31 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 44
Kanapka klubowa wegetariańska
🔥 681 kcal · Białko 24 · Tłuszcz 42 · Węglowodany 53
Kanapka z tuńczykiem, cytryną i koperkiem
🔥 417 kcal · Białko 26 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 31
Tamago Sando (Japońska kanapka jajeczna)
🔥 630 kcal · Białko 27 · Tłuszcz 38 · Węglowodany 43
Grillowane papryczki shishito
🔥 75 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 6
Awokado z grilla
🔥 180 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 8
Grillowane Jalapeño
🔥 54 kcal · Białko 0 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 2
Kulki energetyczne
🔥 129 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 7 · Węglowodany 16
Grillowana marchewka
🔥 170 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 19
Dip z czarnej fasoli
🔥 168 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 3 · Węglowodany 28
Tostones
🔥 570 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 31 · Węglowodany 80
Crudités
🔥 82 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 13
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.