Przekąski — Przepisy
Koktajl krewetkowy
🔥 307 kcal · Białko 38 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 28
Wrap z kurczakiem Jerk po karaibsku
🔥 732 kcal · Białko 52 · Tłuszcz 30 · Węglowodany 62
Kanapka z serem brie i jabłkiem
🔥 405 kcal · Białko 17 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 40
Panini z grzybami balsamicznymi
🔥 664 kcal · Białko 29 · Tłuszcz 27 · Węglowodany 83
Kanapka z sałatką krabową
🔥 451 kcal · Białko 23 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 32
Kanapka z tortillą
🔥 723 kcal · Białko 25 · Tłuszcz 33 · Węglowodany 83
Wrap z sałatką Waldorf z kurczakiem
🔥 832 kcal · Białko 45 · Tłuszcz 50 · Węglowodany 45
Manakish
🔥 475 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 24 · Węglowodany 56
Lawasz
🔥 200 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 42
Chleb z kiełkujących ziaren
🔥 107 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 2 · Węglowodany 19
Muffin owsiany
🔥 194 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 7 · Węglowodany 27
Vegemite na tostach
🔥 145 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 7 · Węglowodany 15
Jajka zapiekane w awokado
🔥 190 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 7
Onsen Tamago
🔥 91 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 4
Mutabal
🔥 271 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 14
Smoothie z buraka
🔥 198 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 2 · Węglowodany 45
Miska Matcha
🔥 7 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 1
Tamago Kake Gohan
🔥 312 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 6 · Węglowodany 54
Bliny
🔥 186 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 16
Onigiri z umeboshi
🔥 137 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 30
Naleśniki z mąki kokosowej
🔥 419 kcal · Białko 19 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 34
Wrap z rozgniecioną ciecierzycą
🔥 553 kcal · Białko 20 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 75
Uttapam pomidorowy
🔥 528 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 79
Molletes
🔥 840 kcal · Białko 40 · Tłuszcz 28 · Węglowodany 112
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.