Przekąski — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Sałatka z mango i czarną fasolą

Sałatka z mango i czarną fasolą

🔥 410 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 58

⏱ 15 min · Łatwy

Kompot wiśniowy

Kompot wiśniowy

🔥 76 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 20

⏱ 20 min · Łatwy

Matcha Smoothie Bowl

Matcha Smoothie Bowl

🔥 287 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 52

⏱ 8 min · Łatwy

Kokosowa Acai Bowl

Kokosowa Acai Bowl

🔥 362 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 48

⏱ 5 min · Łatwy

Marokańska Sałatka Z Marchewki

Marokańska Sałatka Z Marchewki

🔥 223 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 24

⏱ 15 min · Łatwy

Sałatka bocconcini

Sałatka bocconcini

🔥 453 kcal · Białko 21 · Tłuszcz 35 · Węglowodany 14

⏱ 10 min · Łatwy

Fava z Santorini

Fava z Santorini

🔥 394 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 19 · Węglowodany 42

⏱ 80 min · Łatwy

Owsianka z otrębów owsianych

Owsianka z otrębów owsianych

🔥 140 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 3 · Węglowodany 25

⏱ 8 min · Łatwy

Pieczone figi

Pieczone figi

🔥 248 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 55

⏱ 20 min · Łatwy

Sałatka z kopru włoskiego i pomarańczy

Sałatka z kopru włoskiego i pomarańczy

🔥 309 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 32

⏱ 15 min · Łatwy

Duszone śliwki

Duszone śliwki

🔥 144 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 38

⏱ 25 min · Łatwy

Sałatka ze szparagów

Sałatka ze szparagów

🔥 170 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 9

⏱ 13 min · Łatwy

Lody z awokado

Lody z awokado

🔥 442 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 26 · Węglowodany 52

⏱ 35 min · Łatwy

Jabłka faszerowane orzechami włoskimi

Jabłka faszerowane orzechami włoskimi

🔥 341 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 42

⏱ 45 min · Łatwy

Cachapas (Wenezuelskie Słodkie Placki Kukurydziane)

Cachapas (Wenezuelskie Słodkie Placki Kukurydziane)

🔥 610 kcal · Białko 25 · Tłuszcz 33 · Węglowodany 61

⏱ 30 min · Łatwy

Sałatka jabłkowo-orzechowa

Sałatka jabłkowo-orzechowa

🔥 510 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 35 · Węglowodany 53

⏱ 15 min · Łatwy

Sushi z brązowego ryżu

Sushi z brązowego ryżu

🔥 321 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 54

⏱ 70 min · Średni

Duszony rabarbar

Duszony rabarbar

🔥 123 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 31

⏱ 25 min · Łatwy

Kawior Teksaski

Kawior Teksaski

🔥 249 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 24

⏱ 20 min · Łatwy

Sałatka z pieczonej czerwonej papryki

Sałatka z pieczonej czerwonej papryki

🔥 186 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 17

⏱ 45 min · Łatwy

Łódka z papai

Łódka z papai

🔥 354 kcal · Białko 15 · Tłuszcz 7 · Węglowodany 61

⏱ 5 min · Łatwy

Dashimaki Tamago

Dashimaki Tamago

🔥 102 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 7 · Węglowodany 5

⏱ 18 min · Średni

Surówka z marchewki

Surówka z marchewki

🔥 228 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 20

⏱ 10 min · Łatwy

Wrap z Chana Masala

Wrap z Chana Masala

🔥 552 kcal · Białko 18 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 75

⏱ 45 min · Średni

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.