Рыба — Рецепты

Все рецепты Завтраки Обеды Ужины Перекусы Салаты Супы Десерты Курица Говядина Рыба Овощи Паста Яйца Рис и крупы Морепродукты Свинина Тофу Веганское Вегетарианское Без глютена
Халлибут на гриле

Халлибут на гриле

🔥 263 ккал · Белки 38 · Жиры 12 · Углеводы 1

⏱ 20 мин · Легко

Ролл с желтохвостом и зеленым луком

Ролл с желтохвостом и зеленым луком

🔥 273 ккал · Белки 15 · Жиры 6 · Углеводы 40

⏱ 20 мин · Средне

Лосось в пергаменте

Лосось в пергаменте

🔥 392 ккал · Белки 32 · Жиры 23 · Углеводы 5

⏱ 25 мин · Легко

Рыба на пару с имбирем и зеленым луком

Рыба на пару с имбирем и зеленым луком

🔥 461 ккал · Белки 46 · Жиры 24 · Углеводы 12

⏱ 25 мин · Легко

Рыбные шашлычки

Рыбные шашлычки

🔥 275 ккал · Белки 29 · Жиры 11 · Углеводы 13

⏱ 25 мин · Легко

Запеченный Снэппер

Запеченный Снэппер

🔥 410 ккал · Белки 52 · Жиры 18 · Углеводы 8

⏱ 40 мин · Легко

Обертка с жареным махи-махи

Обертка с жареным махи-махи

🔥 568 ккал · Белки 38 · Жиры 26 · Углеводы 49

⏱ 25 мин · Легко

Треска с чесноком и травами

Треска с чесноком и травами

🔥 269 ккал · Белки 30 · Жиры 15 · Углеводы 4

⏱ 25 мин · Легко

Рыба на пару с соевым соусом

Рыба на пару с соевым соусом

🔥 807 ккал · Белки 88 · Жиры 44 · Углеводы 15

⏱ 25 мин · Средне

Почерневший снэппер

Почерневший снэппер

🔥 329 ккал · Белки 37 · Жиры 18 · Углеводы 3

⏱ 18 мин · Средне

Ролл с лососем и укропом

Ролл с лососем и укропом

🔥 458 ккал · Белки 28 · Жиры 24 · Углеводы 28

⏱ 25 мин · Легко

Сибас Меньер

Сибас Меньер

🔥 521 ккал · Белки 38 · Жиры 34 · Углеводы 13

⏱ 25 мин · Легко

Сэндвич с тунцом и нисуазом

Сэндвич с тунцом и нисуазом

🔥 720 ккал · Белки 43 · Жиры 29 · Углеводы 68

⏱ 27 мин · Легко

Рыбный ролл с сальсой из манго

Рыбный ролл с сальсой из манго

🔥 405 ккал · Белки 29 · Жиры 11 · Углеводы 50

⏱ 23 мин · Легко

Ролл с лососевым бургером

Ролл с лососевым бургером

🔥 677 ккал · Белки 35 · Жиры 39 · Углеводы 45

⏱ 30 мин · Легко

Фарфалле с лососем

Фарфалле с лососем

🔥 758 ккал · Белки 32 · Жиры 39 · Углеводы 61

⏱ 35 мин · Легко

Карпаччо из тунца

Карпаччо из тунца

🔥 238 ккал · Белки 24 · Жиры 15 · Углеводы 2

⏱ 10 мин · Легко

Ролл с кожей лосося

Ролл с кожей лосося

🔥 327 ккал · Белки 15 · Жиры 17 · Углеводы 31

⏱ 55 мин · Средне

Лосось на кедровой доске

Лосось на кедровой доске

🔥 464 ккал · Белки 38 · Жиры 34 · Углеводы 1

⏱ 33 мин · Легко

Жареная скумбрия на гриле

Жареная скумбрия на гриле

🔥 514 ккал · Белки 33 · Жиры 40 · Углеводы 4

⏱ 20 мин · Легко

Жареный групер

Жареный групер

🔥 309 ккал · Белки 42 · Жиры 12 · Углеводы 6

⏱ 20 мин · Легко

Гравлакс

Гравлакс

🔥 135 ккал · Белки 13 · Жиры 9 · Углеводы 0

⏱ 15 мин · Легко

Суп с рыбными шариками и лапшой

Суп с рыбными шариками и лапшой

🔥 484 ккал · Белки 23 · Жиры 13 · Углеводы 69

⏱ 35 мин · Легко

Отварной шотландский лосось

Отварной шотландский лосось

🔥 354 ккал · Белки 30 · Жиры 20 · Углеводы 3

⏱ 20 мин · Легко

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.