Без глютена — Рецепты

Все рецепты Завтраки Обеды Ужины Перекусы Салаты Супы Десерты Курица Говядина Рыба Овощи Паста Яйца Рис и крупы Морепродукты Свинина Тофу Веганское Вегетарианское Без глютена
Тофу-скрэмбл

Тофу-скрэмбл

🔥 240 ккал · Белки 16 · Жиры 15 · Углеводы 13

⏱ 25 мин · Легко

Мондонго (Суп из рубца)

Мондонго (Суп из рубца)

🔥 388 ккал · Белки 24 · Жиры 15 · Углеводы 43

⏱ 135 мин · Средне

Жареный групер

Жареный групер

🔥 309 ккал · Белки 42 · Жиры 12 · Углеводы 6

⏱ 20 мин · Легко

Персики на гриле

Персики на гриле

🔥 129 ккал · Белки 2 · Жиры 5 · Углеводы 23

⏱ 12 мин · Легко

Тира де Асадо (Аргентинские короткие ребрышки)

Тира де Асадо (Аргентинские короткие ребрышки)

🔥 2100 ккал · Белки 90 · Жиры 180 · Углеводы 0

⏱ 190 мин · Средне

Писто Манчего

Писто Манчего

🔥 182 ккал · Белки 2 · Жиры 12 · Углеводы 15

⏱ 70 мин · Легко

Веганский салат Нисуаз

Веганский салат Нисуаз

🔥 631 ккал · Белки 16 · Жиры 32 · Углеводы 72

⏱ 50 мин · Легко

Мексиканский коктейль из морепродуктов

Мексиканский коктейль из морепродуктов

🔥 249 ккал · Белки 29 · Жиры 7 · Углеводы 19

⏱ 30 мин · Легко

Рагу с колбасой

Рагу с колбасой

🔥 591 ккал · Белки 23 · Жиры 34 · Углеводы 50

⏱ 75 мин · Средне

Карри с грибами и горошком (Матар Машрум)

Карри с грибами и горошком (Матар Машрум)

🔥 180 ккал · Белки 7 · Жиры 8 · Углеводы 21

⏱ 50 мин · Средне

Зеленый смузи с кейлом

Зеленый смузи с кейлом

🔥 199 ккал · Белки 3 · Жиры 1 · Углеводы 50

⏱ 5 мин · Легко

Маринованная сельдь

Маринованная сельдь

🔥 174 ккал · Белки 14 · Жиры 11 · Углеводы 3

⏱ 20 мин · Легко

Алу Чана (Карри из картофеля и нута)

Алу Чана (Карри из картофеля и нута)

🔥 390 ккал · Белки 13 · Жиры 11 · Углеводы 59

⏱ 45 мин · Средне

Голубцы с курицей

Голубцы с курицей

🔥 375 ккал · Белки 27 · Жиры 11 · Углеводы 43

⏱ 120 мин · Средне

Овощной Дхансак

Овощной Дхансак

🔥 385 ккал · Белки 16 · Жиры 12 · Углеводы 56

⏱ 70 мин · Средне

Алу Капсик (Картофель с болгарским перцем)

Алу Капсик (Картофель с болгарским перцем)

🔥 331 ккал · Белки 5 · Жиры 15 · Углеводы 46

⏱ 45 мин · Легко

Куриная колбаска с яблоками

Куриная колбаска с яблоками

🔥 173 ккал · Белки 20 · Жиры 7 · Углеводы 6

⏱ 27 мин · Легко

Индейка с лимоном и травами

Индейка с лимоном и травами

🔥 481 ккал · Белки 61 · Жиры 20 · Углеводы 8

⏱ 210 мин · Средне

Тыква баттернат на гриле

Тыква баттернат на гриле

🔥 200 ккал · Белки 3 · Жиры 10 · Углеводы 30

⏱ 25 мин · Легко

Шанская лапша

Шанская лапша

🔥 913 ккал · Белки 27 · Жиры 56 · Углеводы 75

⏱ 45 мин · Средне

Пакора

Пакора

🔥 578 ккал · Белки 16 · Жиры 34 · Углеводы 53

⏱ 35 мин · Средне

Салат из трёх видов фасоли

Салат из трёх видов фасоли

🔥 203 ккал · Белки 6 · Жиры 10 · Углеводы 24

⏱ 15 мин · Легко

Салат из пасты из бурого риса

Салат из пасты из бурого риса

🔥 359 ккал · Белки 5 · Жиры 17 · Углеводы 45

⏱ 32 мин · Легко

Минестра ди Лентикие (Итальянский чечевичный суп)

Минестра ди Лентикие (Итальянский чечевичный суп)

🔥 264 ккал · Белки 12 · Жиры 8 · Углеводы 36

⏱ 45 мин · Легко

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.