Без глютена — Рецепты

Все рецепты Завтраки Обеды Ужины Перекусы Салаты Супы Десерты Курица Говядина Рыба Овощи Паста Яйца Рис и крупы Морепродукты Свинина Тофу Веганское Вегетарианское Без глютена
Суп Бун Ка с рыбой

Суп Бун Ка с рыбой

🔥 645 ккал · Белки 49 · Жиры 25 · Углеводы 56

⏱ 50 мин · Средне

Кубинское ахиако

Кубинское ахиако

🔥 753 ккал · Белки 46 · Жиры 20 · Углеводы 72

⏱ 225 мин · Средне

Осьминог по-лагарейро

Осьминог по-лагарейро

🔥 1028 ккал · Белки 59 · Жиры 61 · Углеводы 58

⏱ 75 мин · Средне

Суп с шариками из плантана

Суп с шариками из плантана

🔥 526 ккал · Белки 25 · Жиры 25 · Углеводы 56

⏱ 85 мин · Средне

Рыбный чай

Рыбный чай

🔥 194 ккал · Белки 21 · Жиры 1 · Углеводы 26

⏱ 65 мин · Средне

Чупе де Марискос (Суп из Морепродуктов)

Чупе де Марискос (Суп из Морепродуктов)

🔥 550 ккал · Белки 49 · Жиры 21 · Углеводы 45

⏱ 55 мин · Средне

Фаршированные кабачки (Цапаллитос Релленос)

Фаршированные кабачки (Цапаллитос Релленос)

🔥 539 ккал · Белки 34 · Жиры 29 · Углеводы 32

⏱ 65 мин · Средне

Кальдейрада де Пейше (Португальское рыбное рагу)

Кальдейрада де Пейше (Португальское рыбное рагу)

🔥 349 ккал · Белки 28 · Жиры 13 · Углеводы 25

⏱ 60 мин · Средне

Месабаха

Месабаха

🔥 619 ккал · Белки 24 · Жиры 30 · Углеводы 69

⏱ 20 мин · Легко

Суп с фрикадельками

Суп с фрикадельками

🔥 356 ккал · Белки 26 · Жиры 18 · Углеводы 25

⏱ 60 мин · Средне

Акки Роти

Акки Роти

🔥 381 ккал · Белки 6 · Жиры 9 · Углеводы 68

⏱ 25 мин · Легко

Эрвидо де Рес (Венесуэльский Говяжий Суп)

Эрвидо де Рес (Венесуэльский Говяжий Суп)

🔥 645 ккал · Белки 55 · Жиры 16 · Углеводы 73

⏱ 190 мин · Средне

Лубье би Зайт (Зеленая фасоль в оливковом масле)

Лубье би Зайт (Зеленая фасоль в оливковом масле)

🔥 223 ккал · Белки 5 · Жиры 14 · Углеводы 23

⏱ 60 мин · Легко

Курица на диске

Курица на диске

🔥 600 ккал · Белки 42 · Жиры 35 · Углеводы 26

⏱ 120 мин · Средне

Синийет Даджадж (Палестинская запеканка из курицы с картофелем)

Синийет Даджадж (Палестинская запеканка из курицы с картофелем)

🔥 832 ккал · Белки 67 · Жиры 39 · Углеводы 46

⏱ 90 мин · Средне

Гречневая каша

Гречневая каша

🔥 325 ккал · Белки 11 · Жиры 9 · Углеводы 56

⏱ 20 мин · Легко

Салата Машвия (Тунисский салат на гриле)

Салата Машвия (Тунисский салат на гриле)

🔥 193 ккал · Белки 3 · Жиры 15 · Углеводы 16

⏱ 50 мин · Легко

Долме Барг Мо (Фаршированные Виноградные Листья)

Долме Барг Мо (Фаршированные Виноградные Листья)

🔥 222 ккал · Белки 8 · Жиры 12 · Углеводы 21

⏱ 150 мин · Средне

Хореш Геиме (Персидское рагу из баранины и желтого гороха)

Хореш Геиме (Персидское рагу из баранины и желтого гороха)

🔥 603 ккал · Белки 43 · Жиры 29 · Углеводы 43

⏱ 145 мин · Средне

Суп из йогурта и огурцов

Суп из йогурта и огурцов

🔥 284 ккал · Белки 23 · Жиры 16 · Углеводы 16

⏱ 15 мин · Легко

Тепси Байтинджан

Тепси Байтинджан

🔥 557 ккал · Белки 31 · Жиры 34 · Углеводы 33

⏱ 80 мин · Средне

Голубцы с тмином

Голубцы с тмином

🔥 721 ккал · Белки 48 · Жиры 30 · Углеводы 63

⏱ 120 мин · Средне

Адас Поло (Персидский рис с чечевицей)

Адас Поло (Персидский рис с чечевицей)

🔥 698 ккал · Белки 18 · Жиры 16 · Углеводы 124

⏱ 90 мин · Средне

Квати (Непальский суп из пророщенных бобов)

Квати (Непальский суп из пророщенных бобов)

🔥 262 ккал · Белки 13 · Жиры 9 · Углеводы 34

⏱ 65 мин · Средне

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.