Без глютена — Рецепты

Все рецепты Завтраки Обеды Ужины Перекусы Салаты Супы Десерты Курица Говядина Рыба Овощи Паста Яйца Рис и крупы Морепродукты Свинина Тофу Веганское Вегетарианское Без глютена
Барбунья Пилаки

Барбунья Пилаки

🔥 283 ккал · Белки 9 · Жиры 14 · Углеводы 32

⏱ 70 мин · Средне

Бакала по-вичентински

Бакала по-вичентински

🔥 680 ккал · Белки 55 · Жиры 44 · Углеводы 14

⏱ 270 мин · Сложно

Фахса

Фахса

🔥 616 ккал · Белки 52 · Жиры 33 · Углеводы 26

⏱ 205 мин · Средне

Рыба в курт-бульоне

Рыба в курт-бульоне

🔥 153 ккал · Белки 27 · Жиры 1 · Углеводы 7

⏱ 35 мин · Легко

Жареное по-пастушьи (Чобан Кавурма)

Жареное по-пастушьи (Чобан Кавурма)

🔥 321 ккал · Белки 27 · Жиры 18 · Углеводы 12

⏱ 45 мин · Средне

Гавурдаги Салатасы

Гавурдаги Салатасы

🔥 268 ккал · Белки 2 · Жиры 20 · Углеводы 21

⏱ 15 мин · Легко

Смузи с макой

Смузи с макой

🔥 259 ккал · Белки 6 · Жиры 10 · Углеводы 37

⏱ 5 мин · Легко

Смузи-боул с конопляными семенами

Смузи-боул с конопляными семенами

🔥 367 ккал · Белки 15 · Жиры 19 · Углеводы 40

⏱ 5 мин · Легко

Али Назик

Али Назик

🔥 545 ккал · Белки 39 · Жиры 40 · Углеводы 19

⏱ 70 мин · Средне

Кидре

Кидре

🔥 1046 ккал · Белки 65 · Жиры 49 · Углеводы 88

⏱ 150 мин · Средне

Чауфа с киноа (Перуанский жареный рис с киноа)

Чауфа с киноа (Перуанский жареный рис с киноа)

🔥 592 ккал · Белки 38 · Жиры 25 · Углеводы 49

⏱ 35 мин · Легко

Туво Шинкафа

Туво Шинкафа

🔥 549 ккал · Белки 10 · Жиры 2 · Углеводы 120

⏱ 25 мин · Легко

Сольтерито Арекипеньо (Салат холостяка из Арекипы)

Сольтерито Арекипеньо (Салат холостяка из Арекипы)

🔥 450 ккал · Белки 22 · Жиры 24 · Углеводы 44

⏱ 20 мин · Легко

Пехеррей на гриле

Пехеррей на гриле

🔥 271 ккал · Белки 27 · Жиры 17 · Углеводы 3

⏱ 18 мин · Легко

Фасоле Батутэ (Пюре из белой фасоли)

Фасоле Батутэ (Пюре из белой фасоли)

🔥 306 ккал · Белки 12 · Жиры 13 · Углеводы 36

⏱ 140 мин · Легко

Спаржа по-фламандски

Спаржа по-фламандски

🔥 716 ккал · Белки 27 · Жиры 61 · Углеводы 22

⏱ 30 мин · Легко

Артишоки а-ля Баригуль

Артишоки а-ля Баригуль

🔥 231 ккал · Белки 3 · Жиры 15 · Углеводы 20

⏱ 75 мин · Средне

Плов из сорго

Плов из сорго

🔥 277 ккал · Белки 7 · Жиры 9 · Углеводы 45

⏱ 60 мин · Средне

Томатикан

Томатикан

🔥 549 ккал · Белки 40 · Жиры 25 · Углеводы 41

⏱ 50 мин · Средне

Писка Андина

Писка Андина

🔥 377 ккал · Белки 18 · Жиры 20 · Углеводы 32

⏱ 40 мин · Легко

Андинская Куахада

Андинская Куахада

🔥 360 ккал · Белки 19 · Жиры 21 · Углеводы 29

⏱ 10 мин · Легко

Суп Кучуко

Суп Кучуко

🔥 550 ккал · Белки 25 · Жиры 18 · Углеводы 71

⏱ 110 мин · Средне

Вьюдо де Пескадо (Колумбийское рыбное рагу)

Вьюдо де Пескадо (Колумбийское рыбное рагу)

🔥 716 ккал · Белки 36 · Жиры 19 · Углеводы 105

⏱ 75 мин · Средне

Чалакита де Марискос (Первыйский салат с морепродуктами)

Чалакита де Марискос (Первыйский салат с морепродуктами)

🔥 249 ккал · Белки 31 · Жиры 6 · Углеводы 14

⏱ 30 мин · Легко

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.