Обеды — Рецепты

Все рецепты Завтраки Обеды Ужины Перекусы Салаты Супы Десерты Курица Говядина Рыба Овощи Паста Яйца Рис и крупы Морепродукты Свинина Тофу Веганское Вегетарианское Без глютена
Тако с креветками

Тако с креветками

🔥 543 ккал · Белки 37 · Жиры 31 · Углеводы 36

⏱ 25 мин · Средне

Крем-суп из томатов

Крем-суп из томатов

🔥 320 ккал · Белки 3 · Жиры 28 · Углеводы 15

⏱ 40 мин · Легко

Крем-суп из шампиньонов

Крем-суп из шампиньонов

🔥 354 ккал · Белки 8 · Жиры 28 · Углеводы 19

⏱ 45 мин · Легко

Тажин с курицей, солеными лимонами и оливками

Тажин с курицей, солеными лимонами и оливками

🔥 511 ккал · Белки 65 · Жиры 21 · Углеводы 14

⏱ 100 мин · Средне

Ирландское рагу

Ирландское рагу

🔥 619 ккал · Белки 48 · Жиры 29 · Углеводы 43

⏱ 150 мин · Средне

Кассуле

Кассуле

🔥 848 ккал · Белки 51 · Жиры 45 · Углеводы 47

⏱ 330 мин · Сложно

Куриный рулет с соусом барбекю

Куриный рулет с соусом барбекю

🔥 607 ккал · Белки 42 · Жиры 29 · Углеводы 45

⏱ 30 мин · Легко

Посоле

Посоле

🔥 550 ккал · Белки 34 · Жиры 20 · Углеводы 61

⏱ 195 мин · Средне

Креветочный весенний рулет

Креветочный весенний рулет

🔥 290 ккал · Белки 17 · Жиры 1 · Углеводы 54

⏱ 30 мин · Легко

Биррия

Биррия

🔥 608 ккал · Белки 67 · Жиры 31 · Углеводы 10

⏱ 285 мин · Средне

Шумай

Шумай

🔥 396 ккал · Белки 26 · Жиры 16 · Углеводы 33

⏱ 45 мин · Средне

Испанский омлет (Тортилья)

Испанский омлет (Тортилья)

🔥 392 ккал · Белки 15 · Жиры 24 · Углеводы 30

⏱ 55 мин · Средне

Поке-боул с лососем

Поке-боул с лососем

🔥 792 ккал · Белки 44 · Жиры 35 · Углеводы 72

⏱ 40 мин · Легко

Фасоль в томатном соусе на тосте

Фасоль в томатном соусе на тосте

🔥 377 ккал · Белки 15 · Жиры 6 · Углеводы 58

⏱ 9 мин · Легко

Курица Марсала

Курица Марсала

🔥 437 ккал · Белки 50 · Жиры 18 · Углеводы 9

⏱ 50 мин · Средне

Куриный суп с тортильей

Куриный суп с тортильей

🔥 438 ккал · Белки 28 · Жиры 16 · Углеводы 51

⏱ 50 мин · Легко

Джамбалайя с курицей

Джамбалайя с курицей

🔥 574 ккал · Белки 48 · Жиры 19 · Углеводы 53

⏱ 70 мин · Средне

Тако с рыбой

Тако с рыбой

🔥 586 ккал · Белки 30 · Жиры 33 · Углеводы 41

⏱ 35 мин · Средне

Фо Бо (Говяжий Фо)

Фо Бо (Говяжий Фо)

🔥 584 ккал · Белки 29 · Жиры 17 · Углеводы 77

⏱ 280 мин · Сложно

Желтый Дал

Желтый Дал

🔥 356 ккал · Белки 16 · Жиры 10 · Углеводы 50

⏱ 45 мин · Легко

Салат из тунца

Салат из тунца

🔥 346 ккал · Белки 30 · Жиры 24 · Углеводы 4

⏱ 10 мин · Легко

Фейжоада

Фейжоада

🔥 625 ккал · Белки 48 · Жиры 30 · Углеводы 44

⏱ 225 мин · Сложно

Мидии на пару

Мидии на пару

🔥 509 ккал · Белки 28 · Жиры 29 · Углеводы 22

⏱ 22 мин · Легко

Осьминог на гриле

Осьминог на гриле

🔥 535 ккал · Белки 45 · Жиры 33 · Углеводы 7

⏱ 100 мин · Средне

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.