Полезные рецепты с калориями и БЖУ
Аранчини
🔥 530 ккал · Белки 22 · Жиры 25 · Углеводы 53
Запеченная фасоль
🔥 287 ккал · Белки 10 · Жиры 1 · Углеводы 60
Пережаренные бобы (Фрихолес рефритос)
🔥 226 ккал · Белки 9 · Жиры 8 · Углеводы 29
Рыбное Севиче
🔥 163 ккал · Белки 28 · Жиры 1 · Углеводы 8
Стейк из тунца на гриле
🔥 310 ккал · Белки 39 · Жиры 16 · Углеводы 3
Куриные Кофты
🔥 289 ккал · Белки 29 · Жиры 15 · Углеводы 7
Веганская пьяная лапша
🔥 451 ккал · Белки 15 · Жиры 17 · Углеводы 64
Тофу в липком кунжутном соусе
🔥 188 ккал · Белки 8 · Жиры 12 · Углеводы 14
Стейк из пашины на гриле
🔥 280 ккал · Белки 37 · Жиры 14 · Углеводы 1
Суп мисо с тофу
🔥 118 ккал · Белки 11 · Жиры 4 · Углеводы 9
Курица с лимоном и чесноком
🔥 358 ккал · Белки 39 · Жиры 21 · Углеводы 4
Кокосовый чечевичный карри
🔥 503 ккал · Белки 18 · Жиры 28 · Углеводы 49
Сэндвич с салатом из нута
🔥 712 ккал · Белки 27 · Жиры 24 · Углеводы 97
Жаркое из говядины с брокколи
🔥 579 ккал · Белки 45 · Жиры 31 · Углеводы 28
Карне Асада
🔥 456 ккал · Белки 64 · Жиры 21 · Углеводы 7
Веганская кесадилья
🔥 795 ккал · Белки 18 · Жиры 39 · Углеводы 98
Острые крылышки из цветной капусты
🔥 190 ккал · Белки 4 · Жиры 11 · Углеводы 18
Свиная вырезка
🔥 196 ккал · Белки 27 · Жиры 10 · Углеводы 1
Бургер из индейки
🔥 518 ккал · Белки 41 · Жиры 17 · Углеводы 47
Ролл с курицей баффало на гриле
🔥 522 ккал · Белки 50 · Жиры 20 · Углеводы 35
Курица Сааг
🔥 443 ккал · Белки 45 · Жиры 21 · Углеводы 19
Куриный Карахи
🔥 795 ккал · Белки 65 · Жиры 54 · Углеводы 10
Греческая куриная чаша
🔥 859 ккал · Белки 68 · Жиры 45 · Углеводы 56
Курица Виндалу
🔥 355 ккал · Белки 42 · Жиры 14 · Углеводы 16
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.