Полезные рецепты с калориями и БЖУ
Куриный Сатай Ролл
🔥 672 ккал · Белки 59 · Жиры 26 · Углеводы 51
Салат из курицы с греческим йогуртом
🔥 298 ккал · Белки 46 · Жиры 8 · Углеводы 12
Спагетти с Вонголе Верачи
🔥 628 ккал · Белки 37 · Жиры 21 · Углеводы 64
Жареные перцы шишито
🔥 75 ккал · Белки 1 · Жиры 5 · Углеводы 6
Авокадо на гриле
🔥 180 ккал · Белки 2 · Жиры 17 · Углеводы 8
Халапеньо на гриле
🔥 54 ккал · Белки 0 · Жиры 5 · Углеводы 2
Запеченные гребешки
🔥 334 ккал · Белки 29 · Жиры 18 · Углеводы 18
Энергетические шарики
🔥 129 ккал · Белки 3 · Жиры 7 · Углеводы 16
Морковь на гриле
🔥 170 ккал · Белки 2 · Жиры 10 · Углеводы 19
Каннеллони со шпинатом
🔥 579 ккал · Белки 28 · Жиры 27 · Углеводы 58
Дип из черной фасоли
🔥 168 ккал · Белки 9 · Жиры 3 · Углеводы 28
Тостонес
🔥 570 ккал · Белки 3 · Жиры 31 · Углеводы 80
Зеленое карри с овощами
🔥 482 ккал · Белки 7 · Жиры 26 · Углеводы 54
Средиземноморский салат с пастой
🔥 611 ккал · Белки 19 · Жиры 34 · Углеводы 62
Крудите
🔥 82 ккал · Белки 7 · Жиры 1 · Углеводы 13
Фаршированные перцы
🔥 557 ккал · Белки 31 · Жиры 30 · Углеводы 40
Стир-фрай с тофу
🔥 430 ккал · Белки 20 · Жиры 27 · Углеводы 32
Муравьи на бревне
🔥 145 ккал · Белки 5 · Жиры 8 · Углеводы 16
Бургер из черной фасоли
🔥 489 ккал · Белки 18 · Жиры 9 · Углеводы 84
Эскитес (Мексиканский кукурузный салат)
🔥 480 ккал · Белки 9 · Жиры 38 · Углеводы 30
Маринованная свекла
🔥 128 ккал · Белки 2 · Жиры 0 · Углеводы 30
Тако с махи-махи на гриле
🔥 426 ккал · Белки 34 · Жиры 18 · Углеводы 33
Паррильяда Микста (Смешанный Гриль)
🔥 1177 ккал · Белки 89 · Жиры 88 · Углеводы 4
Лапша, нарезанная ножом (Дао Сяо Мянь)
🔥 588 ккал · Белки 27 · Жиры 14 · Углеводы 83
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.