Полезные рецепты с калориями и БЖУ

Все рецепты Завтраки Обеды Ужины Перекусы Салаты Супы Десерты Курица Говядина Рыба Овощи Паста Яйца Рис и крупы Морепродукты Свинина Тофу Веганское Вегетарианское Без глютена
Гороховое пюре (Мятый горох)

Гороховое пюре (Мятый горох)

🔥 206 ккал · Белки 12 · Жиры 5 · Углеводы 30

⏱ 40 мин · Легко

Ризотто со шпинатом

Ризотто со шпинатом

🔥 463 ккал · Белки 13 · Жиры 15 · Углеводы 64

⏱ 40 мин · Средне

Куриный Асадо

Куриный Асадо

🔥 655 ккал · Белки 55 · Жиры 32 · Углеводы 35

⏱ 80 мин · Средне

Бургер с фалафелем

Бургер с фалафелем

🔥 856 ккал · Белки 34 · Жиры 35 · Углеводы 108

⏱ 65 мин · Средне

Устрицы Миньонетт

Устрицы Миньонетт

🔥 260 ккал · Белки 29 · Жиры 8 · Углеводы 16

⏱ 15 мин · Средне

Курица Афритада

Курица Афритада

🔥 355 ккал · Белки 29 · Жиры 13 · Углеводы 27

⏱ 65 мин · Средне

Курица, запеченная с заатаром

Курица, запеченная с заатаром

🔥 610 ккал · Белки 55 · Жиры 49 · Углеводы 6

⏱ 95 мин · Средне

Баница

Баница

🔥 492 ккал · Белки 21 · Жиры 27 · Углеводы 43

⏱ 75 мин · Средне

Гужеры

Гужеры

🔥 271 ккал · Белки 11 · Жиры 19 · Углеводы 15

⏱ 50 мин · Средне

Орекьетте с рапини

Орекьетте с рапини

🔥 651 ккал · Белки 22 · Жиры 31 · Углеводы 75

⏱ 40 мин · Средне

Артишоки на гриле

Артишоки на гриле

🔥 250 ккал · Белки 5 · Жиры 22 · Углеводы 16

⏱ 50 мин · Средне

Курица Шассер

Курица Шассер

🔥 525 ккал · Белки 34 · Жиры 35 · Углеводы 14

⏱ 75 мин · Средне

Цыпленок Амок

Цыпленок Амок

🔥 615 ккал · Белки 56 · Жиры 31 · Углеводы 26

⏱ 55 мин · Средне

Суя

Суя

🔥 490 ккал · Белки 33 · Жиры 34 · Углеводы 11

⏱ 35 мин · Средне

Пироги Русские

Пироги Русские

🔥 466 ккал · Белки 23 · Жиры 8 · Углеводы 76

⏱ 55 мин · Средне

Кефтедес (Греческие фрикадельки)

Кефтедес (Греческие фрикадельки)

🔥 442 ккал · Белки 28 · Жиры 28 · Углеводы 16

⏱ 45 мин · Легко

Ка Ри Га (Вьетнамское куриное карри)

Ка Ри Га (Вьетнамское куриное карри)

🔥 638 ккал · Белки 43 · Жиры 41 · Углеводы 28

⏱ 65 мин · Средне

Плескавица

Плескавица

🔥 552 ккал · Белки 42 · Жиры 44 · Углеводы 6

⏱ 35 мин · Легко

Чимдак

Чимдак

🔥 847 ккал · Белки 58 · Жиры 24 · Углеводы 99

⏱ 80 мин · Средне

Суп из рубца (Чорба де Буртэ)

Суп из рубца (Чорба де Буртэ)

🔥 258 ккал · Белки 16 · Жиры 17 · Углеводы 11

⏱ 300 мин · Сложно

Цюрихское рагу из телятины

Цюрихское рагу из телятины

🔥 533 ккал · Белки 29 · Жиры 37 · Углеводы 12

⏱ 35 мин · Средне

Равиоли с тыквой

Равиоли с тыквой

🔥 590 ккал · Белки 21 · Жиры 27 · Углеводы 64

⏱ 100 мин · Средне

Тафельшпиц

Тафельшпиц

🔥 450 ккал · Белки 50 · Жиры 20 · Углеводы 12

⏱ 210 мин · Средне

Запеченный сибас (Бранзино)

Запеченный сибас (Бранзино)

🔥 668 ккал · Белки 62 · Жиры 42 · Углеводы 11

⏱ 40 мин · Легко

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.