Сніданки — Рецепти

Усі рецепти Сніданки Обіди Вечері Перекуси Салати Супи Десерти Курка Яловичина Риба Овочі Паста Яйця Рис і крупи Морепродукти Свинина Тофу Веганське Вегетаріанське Без глютену
Сніданковий Бібімбап

Сніданковий Бібімбап

🔥 520 ккал · Білки 17 · Жири 20 · Вуглеводи 70

⏱ 45 хв · Середньо

Хліб із заатаром

Хліб із заатаром

🔥 249 ккал · Білки 5 · Жири 10 · Вуглеводи 34

⏱ 27 хв · Легко

Ванільний чіа-пудинг

Ванільний чіа-пудинг

🔥 228 ккал · Білки 6 · Жири 12 · Вуглеводи 27

⏱ 5 хв · Легко

Симіт

Симіт

🔥 353 ккал · Білки 9 · Жири 8 · Вуглеводи 60

⏱ 60 хв · Середньо

Заатар Манакіш

Заатар Манакіш

🔥 430 ккал · Білки 9 · Жири 20 · Вуглеводи 54

⏱ 40 хв · Легко

Фріттата

Фріттата

🔥 382 ккал · Білки 26 · Жири 27 · Вуглеводи 8

⏱ 40 хв · Легко

Вівсянка з яблуком та корицею

Вівсянка з яблуком та корицею

🔥 209 ккал · Білки 5 · Жири 3 · Вуглеводи 43

⏱ 12 хв · Легко

Конджі з Віковим Яйцем

Конджі з Віковим Яйцем

🔥 345 ккал · Білки 21 · Жири 13 · Вуглеводи 34

⏱ 90 хв · Середньо

Тамаго Сандо (Японський сендвіч з яйцем)

Тамаго Сандо (Японський сендвіч з яйцем)

🔥 630 ккал · Білки 27 · Жири 38 · Вуглеводи 43

⏱ 25 хв · Легко

Енергетичні кульки

Енергетичні кульки

🔥 129 ккал · Білки 3 · Жири 7 · Вуглеводи 16

⏱ 15 хв · Легко

Млинці з копченим лососем

Млинці з копченим лососем

🔥 373 ккал · Білки 17 · Жири 22 · Вуглеводи 27

⏱ 35 хв · Середньо

Алу Паратха

Алу Паратха

🔥 441 ккал · Білки 10 · Жири 17 · Вуглеводи 65

⏱ 40 хв · Середньо

Кіш зі шпинатом та фетою

Кіш зі шпинатом та фетою

🔥 386 ккал · Білки 12 · Жири 30 · Вуглеводи 18

⏱ 70 хв · Середньо

Веганська шакшука

Веганська шакшука

🔥 390 ккал · Білки 17 · Жири 19 · Вуглеводи 33

⏱ 50 хв · Легко

Веганський Кіш

Веганський Кіш

🔥 382 ккал · Білки 12 · Жири 23 · Вуглеводи 33

⏱ 85 хв · Середньо

Манна каша

Манна каша

🔥 100 ккал · Білки 3 · Жири 1 · Вуглеводи 22

⏱ 7 хв · Легко

Креветки з крупою

Креветки з крупою

🔥 724 ккал · Білки 45 · Жири 38 · Вуглеводи 51

⏱ 70 хв · Середньо

Арепи з чорною квасолею

Арепи з чорною квасолею

🔥 735 ккал · Білки 24 · Жири 14 · Вуглеводи 128

⏱ 45 хв · Середньо

Котлети з індички

Котлети з індички

🔥 404 ккал · Білки 45 · Жири 23 · Вуглеводи 1

⏱ 25 хв · Легко

Цибулевий Уттапам

Цибулевий Уттапам

🔥 294 ккал · Білки 7 · Жири 10 · Вуглеводи 45

⏱ 25 хв · Середньо

Хаман Дхокла

Хаман Дхокла

🔥 263 ккал · Білки 11 · Жири 12 · Вуглеводи 29

⏱ 45 хв · Легко

Гречані млинці

Гречані млинці

🔥 265 ккал · Білки 13 · Жири 8 · Вуглеводи 40

⏱ 25 хв · Легко

Персиковий йогуртовий парфе

Персиковий йогуртовий парфе

🔥 292 ккал · Білки 19 · Жири 8 · Вуглеводи 41

⏱ 5 хв · Легко

Сніданковий боул з кіноа

Сніданковий боул з кіноа

🔥 365 ккал · Білки 11 · Жири 13 · Вуглеводи 54

⏱ 20 хв · Легко

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.