Вечері — Рецепти
Мусахан
🔥 1346 ккал · Білки 60 · Жири 84 · Вуглеводи 91
Суп з яловичих кісток
🔥 66 ккал · Білки 7 · Жири 3 · Вуглеводи 2
Оузі (Запіканка з пряної баранини та рису)
🔥 887 ккал · Білки 37 · Жири 41 · Вуглеводи 86
Емпанадас з тунцем
🔥 582 ккал · Білки 32 · Жири 24 · Вуглеводи 57
Джуджех Кабаб
🔥 416 ккал · Білки 57 · Жири 17 · Вуглеводи 4
Вуха
🔥 152 ккал · Білки 19 · Жири 1 · Вуглеводи 16
Самак Мішві (Іракська Смажена Риба)
🔥 556 ккал · Білки 38 · Жири 35 · Вуглеводи 20
Білі спагеті
🔥 784 ккал · Білки 23 · Жири 39 · Вуглеводи 85
Місір Ват
🔥 480 ккал · Білки 25 · Жири 12 · Вуглеводи 66
Пучеро (ситне рагу з м'яса та овочів)
🔥 786 ккал · Білки 49 · Жири 42 · Вуглеводи 50
Бан Мянь (Суп з домашньою локшиною)
🔥 584 ккал · Білки 45 · Жири 25 · Вуглеводи 55
Суп з нуту (Мінестра ді Чечі)
🔥 388 ккал · Білки 17 · Жири 12 · Вуглеводи 60
Перкельт
🔥 661 ккал · Білки 52 · Жири 41 · Вуглеводи 14
Салат з морепродуктів та вакаме
🔥 228 ккал · Білки 20 · Жири 8 · Вуглеводи 20
Ватерзой
🔥 961 ккал · Білки 90 · Жири 42 · Вуглеводи 52
Шашлик з баранини
🔥 545 ккал · Білки 65 · Жири 29 · Вуглеводи 7
Соба з тофу
🔥 500 ккал · Білки 30 · Жири 14 · Вуглеводи 74
Гострий сочевичний рол
🔥 450 ккал · Білки 20 · Жири 9 · Вуглеводи 72
Сендвіч з баклажаном у місо-глазурі
🔥 465 ккал · Білки 13 · Жири 19 · Вуглеводи 62
Фрікаделлер (Датські фрикадельки)
🔥 373 ккал · Білки 27 · Жири 24 · Вуглеводи 9
Шашлички з Темпе
🔥 290 ккал · Білки 22 · Жири 15 · Вуглеводи 22
Цвітна капуста з сиром
🔥 451 ккал · Білки 20 · Жири 32 · Вуглеводи 22
Салат з едамаме
🔥 279 ккал · Білки 14 · Жири 16 · Вуглеводи 26
Овочевий кебаб
🔥 290 ккал · Білки 9 · Жири 17 · Вуглеводи 33
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.