Обіди — Рецепти

Усі рецепти Сніданки Обіди Вечері Перекуси Салати Супи Десерти Курка Яловичина Риба Овочі Паста Яйця Рис і крупи Морепродукти Свинина Тофу Веганське Вегетаріанське Без глютену
Пастель де Хайба (Чилійський Краб-Гратен)

Пастель де Хайба (Чилійський Краб-Гратен)

🔥 470 ккал · Білки 28 · Жири 31 · Вуглеводи 14

⏱ 50 хв · Середньо

Риба-меч на грилі

Риба-меч на грилі

🔥 320 ккал · Білки 38 · Жири 18 · Вуглеводи 4

⏱ 20 хв · Легко

Чаркікан

Чаркікан

🔥 696 ккал · Білки 35 · Жири 29 · Вуглеводи 78

⏱ 90 хв · Середньо

Хоровиць

Хоровиць

🔥 665 ккал · Білки 48 · Жири 45 · Вуглеводи 9

⏱ 55 хв · Середньо

Поротос Гранадос

Поротос Гранадос

🔥 346 ккал · Білки 14 · Жири 9 · Вуглеводи 56

⏱ 80 хв · Середньо

Карбонада в гарбузі

Карбонада в гарбузі

🔥 520 ккал · Білки 34 · Жири 21 · Вуглеводи 57

⏱ 170 хв · Середньо

Фаршировані помідори

Фаршировані помідори

🔥 272 ккал · Білки 5 · Жири 16 · Вуглеводи 31

⏱ 65 хв · Середньо

Рулет з яловичої пашини (Матамбре Ароладо)

Рулет з яловичої пашини (Матамбре Ароладо)

🔥 318 ккал · Білки 41 · Жири 14 · Вуглеводи 5

⏱ 240 хв · Середньо

Тушкована риба по-португальськи

Тушкована риба по-португальськи

🔥 343 ккал · Білки 27 · Жири 12 · Вуглеводи 29

⏱ 60 хв · Середньо

Салат з буряка

Салат з буряка

🔥 222 ккал · Білки 2 · Жири 15 · Вуглеводи 21

⏱ 50 хв · Легко

Борі Борі

Борі Борі

🔥 472 ккал · Білки 50 · Жири 11 · Вуглеводи 42

⏱ 120 хв · Середньо

Перуанське гарбузове рагу

Перуанське гарбузове рагу

🔥 395 ккал · Білки 11 · Жири 14 · Вуглеводи 60

⏱ 65 хв · Середньо

Суп з квіток гарбуза

Суп з квіток гарбуза

🔥 188 ккал · Білки 6 · Жири 12 · Вуглеводи 18

⏱ 40 хв · Легко

Суп "Кок-а-Лікі"

Суп "Кок-а-Лікі"

🔥 555 ккал · Білки 48 · Жири 26 · Вуглеводи 34

⏱ 150 хв · Середньо

Сенатський квасолевий суп

Сенатський квасолевий суп

🔥 278 ккал · Білки 19 · Жири 6 · Вуглеводи 37

⏱ 210 хв · Легко

Куку Сабзі

Куку Сабзі

🔥 295 ккал · Білки 15 · Жири 22 · Вуглеводи 12

⏱ 50 хв · Середньо

Сутзукакія

Сутзукакія

🔥 588 ккал · Білки 28 · Жири 42 · Вуглеводи 21

⏱ 70 хв · Середньо

Дал Панчмел (Суп з п'яти видів сочевиці)

Дал Панчмел (Суп з п'яти видів сочевиці)

🔥 235 ккал · Білки 10 · Жири 9 · Вуглеводи 31

⏱ 50 хв · Середньо

Гороховий пудинг

Гороховий пудинг

🔥 276 ккал · Білки 16 · Жири 6 · Вуглеводи 43

⏱ 90 хв · Легко

Кролик на грилі

Кролик на грилі

🔥 521 ккал · Білки 83 · Жири 18 · Вуглеводи 1

⏱ 45 хв · Середньо

Мадруба

Мадруба

🔥 458 ккал · Білки 36 · Жири 11 · Вуглеводи 51

⏱ 95 хв · Середньо

Суп з квасолі (Sopa de Habas)

Суп з квасолі (Sopa de Habas)

🔥 356 ккал · Білки 19 · Жири 8 · Вуглеводи 54

⏱ 80 хв · Легко

Стейк з оленини

Стейк з оленини

🔥 384 ккал · Білки 38 · Жири 24 · Вуглеводи 3

⏱ 20 хв · Середньо

Тараскський Суп

Тараскський Суп

🔥 740 ккал · Білки 26 · Жири 35 · Вуглеводи 85

⏱ 65 хв · Середньо

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.