Салати — Рецепти

Усі рецепти Сніданки Обіди Вечері Перекуси Салати Супи Десерти Курка Яловичина Риба Овочі Паста Яйця Рис і крупи Морепродукти Свинина Тофу Веганське Вегетаріанське Без глютену
Сальморехо

Сальморехо

🔥 423 ккал · Білки 11 · Жири 30 · Вуглеводи 27

⏱ 15 хв · Легко

Салат Ширазі

Салат Ширазі

🔥 173 ккал · Білки 2 · Жири 14 · Вуглеводи 12

⏱ 15 хв · Легко

Салат із морепродуктів (Інсалата ді Маре)

Салат із морепродуктів (Інсалата ді Маре)

🔥 351 ккал · Білки 30 · Жири 23 · Вуглеводи 9

⏱ 35 хв · Середньо

Мутабаль

Мутабаль

🔥 271 ккал · Білки 6 · Жири 23 · Вуглеводи 14

⏱ 60 хв · Легко

Салат на сніданок

Салат на сніданок

🔥 590 ккал · Білки 24 · Жири 48 · Вуглеводи 21

⏱ 25 хв · Легко

Салат з кіноа

Салат з кіноа

🔥 355 ккал · Білки 8 · Жири 20 · Вуглеводи 39

⏱ 40 хв · Легко

Салат із запечених баклажанів

Салат із запечених баклажанів

🔥 217 ккал · Білки 3 · Жири 16 · Вуглеводи 20

⏱ 50 хв · Легко

Карпачо з тунця

Карпачо з тунця

🔥 238 ккал · Білки 24 · Жири 15 · Вуглеводи 2

⏱ 10 хв · Легко

Літні рулетики з куркою

Літні рулетики з куркою

🔥 429 ккал · Білки 26 · Жири 10 · Вуглеводи 60

⏱ 30 хв · Середньо

Салат з копченою качкою

Салат з копченою качкою

🔥 446 ккал · Білки 21 · Жири 33 · Вуглеводи 19

⏱ 15 хв · Легко

Веганський Гадо Гадо

Веганський Гадо Гадо

🔥 657 ккал · Білки 34 · Жири 32 · Вуглеводи 61

⏱ 45 хв · Середньо

Веганське Севіче

Веганське Севіче

🔥 236 ккал · Білки 4 · Жири 12 · Вуглеводи 29

⏱ 20 хв · Легко

Салат з фарро

Салат з фарро

🔥 408 ккал · Білки 11 · Жири 23 · Вуглеводи 40

⏱ 45 хв · Легко

Салат з чорної квасолі та кукурудзи

Салат з чорної квасолі та кукурудзи

🔥 308 ккал · Білки 11 · Жири 12 · Вуглеводи 44

⏱ 15 хв · Легко

Веганський салат Нісуаз

Веганський салат Нісуаз

🔥 631 ккал · Білки 16 · Жири 32 · Вуглеводи 72

⏱ 50 хв · Легко

Мексиканський коктейль з морепродуктів

Мексиканський коктейль з морепродуктів

🔥 249 ккал · Білки 29 · Жири 7 · Вуглеводи 19

⏱ 30 хв · Легко

Маринований оселедець

Маринований оселедець

🔥 174 ккал · Білки 14 · Жири 11 · Вуглеводи 3

⏱ 20 хв · Легко

Салат з трьох видів квасолі

Салат з трьох видів квасолі

🔥 203 ккал · Білки 6 · Жири 10 · Вуглеводи 24

⏱ 15 хв · Легко

Салат з пасти з бурого рису

Салат з пасти з бурого рису

🔥 359 ккал · Білки 5 · Жири 17 · Вуглеводи 45

⏱ 32 хв · Легко

Веганський поке-боул з кавуном

Веганський поке-боул з кавуном

🔥 678 ккал · Білки 16 · Жири 30 · Вуглеводи 88

⏱ 45 хв · Легко

Аджвар

Аджвар

🔥 50 ккал · Білки 1 · Жири 4 · Вуглеводи 3

⏱ 225 хв · Середньо

Ягоди каперсів

Ягоди каперсів

🔥 12 ккал · Білки 1 · Жири 0 · Вуглеводи 3

⏱ 2 хв · Легко

Табуле з куркою

Табуле з куркою

🔥 512 ккал · Білки 40 · Жири 19 · Вуглеводи 51

⏱ 45 хв · Легко

Смажений нут

Смажений нут

🔥 263 ккал · Білки 11 · Жири 11 · Вуглеводи 33

⏱ 35 хв · Легко

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.