Салати — Рецепти

Усі рецепти Сніданки Обіди Вечері Перекуси Салати Супи Десерти Курка Яловичина Риба Овочі Паста Яйця Рис і крупи Морепродукти Свинина Тофу Веганське Вегетаріанське Без глютену
Фаттуш з куркою

Фаттуш з куркою

🔥 680 ккал · Білки 54 · Жири 27 · Вуглеводи 54

⏱ 40 хв · Легко

Пебре

Пебре

🔥 39 ккал · Білки 1 · Жири 3 · Вуглеводи 4

⏱ 15 хв · Легко

Змішаний салат (Енсалада Мікста)

Змішаний салат (Енсалада Мікста)

🔥 388 ккал · Білки 22 · Жири 29 · Вуглеводи 13

⏱ 15 хв · Легко

Салат з курки з капустою

Салат з курки з капустою

🔥 562 ккал · Білки 50 · Жири 33 · Вуглеводи 17

⏱ 35 хв · Легко

Перець поблано на грилі

Перець поблано на грилі

🔥 80 ккал · Білки 2 · Жири 5 · Вуглеводи 7

⏱ 25 хв · Легко

Персикова сальса

Персикова сальса

🔥 66 ккал · Білки 1 · Жири 0 · Вуглеводи 15

⏱ 15 хв · Легко

Долма (Фаршироване виноградне листя)

Долма (Фаршироване виноградне листя)

🔥 303 ккал · Білки 6 · Жири 17 · Вуглеводи 35

⏱ 105 хв · Середньо

Салат з гуакамоле

Салат з гуакамоле

🔥 189 ккал · Білки 3 · Жири 15 · Вуглеводи 15

⏱ 15 хв · Легко

Салат із сердечок романо

Салат із сердечок романо

🔥 278 ккал · Білки 7 · Жири 24 · Вуглеводи 7

⏱ 10 хв · Легко

Салат із запеченої кукурудзи

Салат із запеченої кукурудзи

🔥 314 ккал · Білки 5 · Жири 23 · Вуглеводи 31

⏱ 30 хв · Легко

Чаша з кіноа

Чаша з кіноа

🔥 598 ккал · Білки 20 · Жири 23 · Вуглеводи 80

⏱ 30 хв · Легко

Салат Табуле

Салат Табуле

🔥 317 ккал · Білки 9 · Жири 16 · Вуглеводи 40

⏱ 20 хв · Легко

Салат з овочів на грилі

Салат з овочів на грилі

🔥 288 ккал · Білки 3 · Жири 20 · Вуглеводи 24

⏱ 25 хв · Легко

Салат з козячим сиром

Салат з козячим сиром

🔥 532 ккал · Білки 14 · Жири 49 · Вуглеводи 9

⏱ 15 хв · Легко

Салат з моцарели (Капрезе)

Салат з моцарели (Капрезе)

🔥 448 ккал · Білки 22 · Жири 38 · Вуглеводи 8

⏱ 10 хв · Легко

Салат з фетою

Салат з фетою

🔥 335 ккал · Білки 10 · Жири 29 · Вуглеводи 15

⏱ 10 хв · Легко

Салат з капусти кейл і кіноа

Салат з капусти кейл і кіноа

🔥 449 ккал · Білки 14 · Жири 20 · Вуглеводи 55

⏱ 35 хв · Легко

Салат з капусти та моркви (Коулслоу)

Салат з капусти та моркви (Коулслоу)

🔥 219 ккал · Білки 1 · Жири 19 · Вуглеводи 12

⏱ 10 хв · Легко

Салат із змішаних бобів

Салат із змішаних бобів

🔥 379 ккал · Білки 17 · Жири 11 · Вуглеводи 55

⏱ 20 хв · Легко

Салат із солодкої кукурудзи та томатів

Салат із солодкої кукурудзи та томатів

🔥 224 ккал · Білки 4 · Жири 11 · Вуглеводи 33

⏱ 10 хв · Легко

Салат з броколі

Салат з броколі

🔥 335 ккал · Білки 4 · Жири 27 · Вуглеводи 20

⏱ 15 хв · Легко

Салат з куркою

Салат з куркою

🔥 391 ккал · Білки 31 · Жири 27 · Вуглеводи 3

⏱ 35 хв · Легко

Салат з кіноа та авокадо

Салат з кіноа та авокадо

🔥 350 ккал · Білки 5 · Жири 22 · Вуглеводи 34

⏱ 30 хв · Легко

Салат з тунця

Салат з тунця

🔥 216 ккал · Білки 10 · Жири 11 · Вуглеводи 19

⏱ 30 хв · Легко

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.