Овочі — Рецепти

Усі рецепти Сніданки Обіди Вечері Перекуси Салати Супи Десерти Курка Яловичина Риба Овочі Паста Яйця Рис і крупи Морепродукти Свинина Тофу Веганське Вегетаріанське Без глютену
Салат з огірків та редису

Салат з огірків та редису

🔥 165 ккал · Білки 2 · Жири 14 · Вуглеводи 10

⏱ 10 хв · Легко

Теплий шпинатний салат

Теплий шпинатний салат

🔥 199 ккал · Білки 9 · Жири 15 · Вуглеводи 7

⏱ 18 хв · Легко

Салат з полуницею та бальзаміком

Салат з полуницею та бальзаміком

🔥 483 ккал · Білки 8 · Жири 39 · Вуглеводи 24

⏱ 15 хв · Легко

Салат зі смаженого нуту

Салат зі смаженого нуту

🔥 387 ккал · Білки 13 · Жири 19 · Вуглеводи 45

⏱ 35 хв · Легко

Салат з манго та чорною квасолею

Салат з манго та чорною квасолею

🔥 410 ккал · Білки 12 · Жири 16 · Вуглеводи 58

⏱ 15 хв · Легко

Вишневий компот

Вишневий компот

🔥 76 ккал · Білки 1 · Жири 0 · Вуглеводи 20

⏱ 20 хв · Легко

Матча смузі боул

Матча смузі боул

🔥 287 ккал · Білки 6 · Жири 8 · Вуглеводи 52

⏱ 8 хв · Легко

Кокосова Асаї Боул

Кокосова Асаї Боул

🔥 362 ккал · Білки 5 · Жири 18 · Вуглеводи 48

⏱ 5 хв · Легко

Марокканський морквяний салат

Марокканський морквяний салат

🔥 223 ккал · Білки 2 · Жири 14 · Вуглеводи 24

⏱ 15 хв · Легко

Мізерія (Польський Огірковий Салат)

Мізерія (Польський Огірковий Салат)

🔥 114 ккал · Білки 3 · Жири 8 · Вуглеводи 9

⏱ 10 хв · Легко

Фава Санторіні

Фава Санторіні

🔥 394 ккал · Білки 16 · Жири 19 · Вуглеводи 42

⏱ 80 хв · Легко

Аракас Ладерос (грецьке рагу з гороху)

Аракас Ладерос (грецьке рагу з гороху)

🔥 357 ккал · Білки 10 · Жири 16 · Вуглеводи 45

⏱ 50 хв · Легко

Чамботта

Чамботта

🔥 279 ккал · Білки 5 · Жири 14 · Вуглеводи 36

⏱ 70 хв · Середньо

Тумбет

Тумбет

🔥 414 ккал · Білки 7 · Жири 26 · Вуглеводи 43

⏱ 135 хв · Середньо

Матоке

Матоке

🔥 348 ккал · Білки 5 · Жири 9 · Вуглеводи 71

⏱ 50 хв · Середньо

Запечений інжир

Запечений інжир

🔥 248 ккал · Білки 2 · Жири 5 · Вуглеводи 55

⏱ 20 хв · Легко

Салат з фенхелю та апельсинів

Салат з фенхелю та апельсинів

🔥 309 ккал · Білки 4 · Жири 21 · Вуглеводи 32

⏱ 15 хв · Легко

Тушковані чорносливи

Тушковані чорносливи

🔥 144 ккал · Білки 1 · Жири 0 · Вуглеводи 38

⏱ 25 хв · Легко

Салат зі спаржі

Салат зі спаржі

🔥 170 ккал · Білки 4 · Жири 14 · Вуглеводи 9

⏱ 13 хв · Легко

Морозиво з авокадо

Морозиво з авокадо

🔥 442 ккал · Білки 8 · Жири 26 · Вуглеводи 52

⏱ 35 хв · Легко

Яблука, фаршировані волоськими горіхами

Яблука, фаршировані волоськими горіхами

🔥 341 ккал · Білки 6 · Жири 20 · Вуглеводи 42

⏱ 45 хв · Легко

Качапас (Венесуельські солодкі кукурудзяні млинці)

Качапас (Венесуельські солодкі кукурудзяні млинці)

🔥 610 ккал · Білки 25 · Жири 33 · Вуглеводи 61

⏱ 30 хв · Легко

Усал

Усал

🔥 298 ккал · Білки 12 · Жири 10 · Вуглеводи 43

⏱ 45 хв · Середньо

Тушкований ревінь

Тушкований ревінь

🔥 123 ккал · Білки 1 · Жири 0 · Вуглеводи 31

⏱ 25 хв · Легко

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.