Овочі — Рецепти

Усі рецепти Сніданки Обіди Вечері Перекуси Салати Супи Десерти Курка Яловичина Риба Овочі Паста Яйця Рис і крупи Морепродукти Свинина Тофу Веганське Вегетаріанське Без глютену
Мокко Смузі

Мокко Смузі

🔥 289 ккал · Білки 10 · Жири 6 · Вуглеводи 55

⏱ 5 хв · Легко

Проста смажена палміні-локшина

Проста смажена палміні-локшина

🔥 172 ккал · Білки 3 · Жири 14 · Вуглеводи 10

⏱ 12 хв · Легко

Салат з пророщених бобів

Салат з пророщених бобів

🔥 68 ккал · Білки 3 · Жири 0 · Вуглеводи 14

⏱ 15 хв · Легко

Діп з бобів

Діп з бобів

🔥 274 ккал · Білки 9 · Жири 18 · Вуглеводи 20

⏱ 15 хв · Легко

Салат з чорноокого гороху

Салат з чорноокого гороху

🔥 328 ккал · Білки 11 · Жири 16 · Вуглеводи 39

⏱ 20 хв · Легко

Карі з чорного нуту

Карі з чорного нуту

🔥 364 ккал · Білки 13 · Жири 13 · Вуглеводи 45

⏱ 65 хв · Середньо

Тако з сочевицею

Тако з сочевицею

🔥 417 ккал · Білки 19 · Жири 8 · Вуглеводи 72

⏱ 40 хв · Легко

Паста з нуту з томатами черрі та шпинатом

Паста з нуту з томатами черрі та шпинатом

🔥 471 ккал · Білки 23 · Жири 18 · Вуглеводи 60

⏱ 25 хв · Легко

Чаша з блакитною спіруліною

Чаша з блакитною спіруліною

🔥 325 ккал · Білки 5 · Жири 8 · Вуглеводи 61

⏱ 7 хв · Легко

Салат Ромен на грилі

Салат Ромен на грилі

🔥 372 ккал · Білки 8 · Жири 33 · Вуглеводи 12

⏱ 15 хв · Легко

Муджадара

Муджадара

🔥 547 ккал · Білки 16 · Жири 17 · Вуглеводи 81

⏱ 70 хв · Середньо

Овочева страта

Овочева страта

🔥 339 ккал · Білки 20 · Жири 20 · Вуглеводи 23

⏱ 85 хв · Середньо

Чоле Палак (Каррі з нуту та шпинату)

Чоле Палак (Каррі з нуту та шпинату)

🔥 267 ккал · Білки 11 · Жири 12 · Вуглеводи 33

⏱ 50 хв · Середньо

Тамалес з квасолею

Тамалес з квасолею

🔥 470 ккал · Білки 8 · Жири 30 · Вуглеводи 43

⏱ 185 хв · Середньо

Поке-боул з едамаме

Поке-боул з едамаме

🔥 523 ккал · Білки 18 · Жири 21 · Вуглеводи 70

⏱ 35 хв · Легко

Стейк з цвітної капусти

Стейк з цвітної капусти

🔥 196 ккал · Білки 5 · Жири 15 · Вуглеводи 15

⏱ 35 хв · Легко

Суп з квасолі пінто

Суп з квасолі пінто

🔥 241 ккал · Білки 11 · Жири 6 · Вуглеводи 37

⏱ 110 хв · Середньо

Салат із соєвих бобів

Салат із соєвих бобів

🔥 387 ккал · Білки 18 · Жири 25 · Вуглеводи 25

⏱ 15 хв · Легко

Нут зі шпинатом

Нут зі шпинатом

🔥 231 ккал · Білки 9 · Жири 13 · Вуглеводи 22

⏱ 35 хв · Легко

Желе з кокосової води

Желе з кокосової води

🔥 98 ккал · Білки 1 · Жири 0 · Вуглеводи 24

⏱ 15 хв · Легко

Вегетаріанський Кімбап

Вегетаріанський Кімбап

🔥 487 ккал · Білки 15 · Жири 14 · Вуглеводи 74

⏱ 65 хв · Середньо

Вегетаріанське Окономіякі

Вегетаріанське Окономіякі

🔥 597 ккал · Білки 14 · Жири 30 · Вуглеводи 63

⏱ 35 хв · Середньо

Інвольтині з баклажанів

Інвольтині з баклажанів

🔥 340 ккал · Білки 15 · Жири 22 · Вуглеводи 23

⏱ 80 хв · Середньо

Аппам з рагу

Аппам з рагу

🔥 631 ккал · Білки 8 · Жири 34 · Вуглеводи 73

⏱ 85 хв · Середньо

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.