Овочі — Рецепти

Усі рецепти Сніданки Обіди Вечері Перекуси Салати Супи Десерти Курка Яловичина Риба Овочі Паста Яйця Рис і крупи Морепродукти Свинина Тофу Веганське Вегетаріанське Без глютену
Веганський фарширований перець з кіноа

Веганський фарширований перець з кіноа

🔥 493 ккал · Білки 16 · Жири 14 · Вуглеводи 76

⏱ 60 хв · Середньо

Салат-боул з кіноа

Салат-боул з кіноа

🔥 422 ккал · Білки 14 · Жири 15 · Вуглеводи 60

⏱ 30 хв · Легко

Веганські емпанади

Веганські емпанади

🔥 466 ккал · Білки 14 · Жири 14 · Вуглеводи 70

⏱ 65 хв · Середньо

Фасолеві енчіладас

Фасолеві енчіладас

🔥 517 ккал · Білки 21 · Жири 25 · Вуглеводи 56

⏱ 45 хв · Легко

Нічна вівсянка

Нічна вівсянка

🔥 315 ккал · Білки 9 · Жири 9 · Вуглеводи 53

⏱ 5 хв · Легко

Вівсянка з ягодами

Вівсянка з ягодами

🔥 216 ккал · Білки 6 · Жири 3 · Вуглеводи 44

⏱ 7 хв · Легко

Манговий сорбет

Манговий сорбет

🔥 158 ккал · Білки 1 · Жири 0 · Вуглеводи 40

⏱ 45 хв · Легко

Зелений смузі-боул

Зелений смузі-боул

🔥 390 ккал · Білки 12 · Жири 14 · Вуглеводи 62

⏱ 10 хв · Легко

Солодкі картопляні скибочки (батат)

Солодкі картопляні скибочки (батат)

🔥 364 ккал · Білки 4 · Жири 15 · Вуглеводи 53

⏱ 37 хв · Легко

Манговий йогуртовий парфе

Манговий йогуртовий парфе

🔥 310 ккал · Білки 19 · Жири 9 · Вуглеводи 47

⏱ 5 хв · Легко

Мариновані помідори черрі

Мариновані помідори черрі

🔥 89 ккал · Білки 2 · Жири 7 · Вуглеводи 6

⏱ 10 хв · Легко

Селера та хумус

Селера та хумус

🔥 178 ккал · Білки 8 · Жири 12 · Вуглеводи 15

⏱ 5 хв · Легко

Зерна граната

Зерна граната

🔥 83 ккал · Білки 2 · Жири 1 · Вуглеводи 19

⏱ 10 хв · Легко

Мариновані халапеньйо

Мариновані халапеньйо

🔥 327 ккал · Білки 7 · Жири 3 · Вуглеводи 64

⏱ 25 хв · Легко

Смузі зі шпинатом та яблуком

Смузі зі шпинатом та яблуком

🔥 202 ккал · Білки 3 · Жири 1 · Вуглеводи 51

⏱ 5 хв · Легко

Смузі з авокадо

Смузі з авокадо

🔥 453 ккал · Білки 11 · Жири 31 · Вуглеводи 43

⏱ 5 хв · Легко

В'ялені помідори

В'ялені помідори

🔥 72 ккал · Білки 4 · Жири 1 · Вуглеводи 16

⏱ 20 хв · Легко

Фруктові шашлички

Фруктові шашлички

🔥 102 ккал · Білки 0 · Жири 0 · Вуглеводи 25

⏱ 10 хв · Легко

Фруктовий Компот

Фруктовий Компот

🔥 187 ккал · Білки 1 · Жири 0 · Вуглеводи 49

⏱ 30 хв · Легко

Смузі з арахісовою пастою та бананом

Смузі з арахісовою пастою та бананом

🔥 330 ккал · Білки 10 · Жири 19 · Вуглеводи 34

⏱ 3 хв · Легко

Гарбузовий хліб

Гарбузовий хліб

🔥 345 ккал · Білки 4 · Жири 16 · Вуглеводи 46

⏱ 75 хв · Легко

Запечена солодка картопля (батат)

Запечена солодка картопля (батат)

🔥 216 ккал · Білки 3 · Жири 5 · Вуглеводи 40

⏱ 55 хв · Легко

Полуниця з вершками

Полуниця з вершками

🔥 273 ккал · Білки 2 · Жири 21 · Вуглеводи 24

⏱ 5 хв · Легко

Манговий пудинг

Манговий пудинг

🔥 229 ккал · Білки 7 · Жири 5 · Вуглеводи 44

⏱ 20 хв · Легко

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.