Корисні рецепти з калоріями та БЖВ
Креольські креветки
🔥 262 ккал · Білки 26 · Жири 8 · Вуглеводи 21
Салат з індички
🔥 299 ккал · Білки 19 · Жири 24 · Вуглеводи 3
Курка в бальзамічній глазурі
🔥 396 ккал · Білки 47 · Жири 14 · Вуглеводи 13
Курка Капрезе
🔥 554 ккал · Білки 57 · Жири 28 · Вуглеводи 14
Чорничний мафін з висівками
🔥 226 ккал · Білки 4 · Жири 11 · Вуглеводи 32
Хліб із цукіні
🔥 309 ккал · Білки 4 · Жири 14 · Вуглеводи 41
Куряче фрикасе
🔥 500 ккал · Білки 41 · Жири 31 · Вуглеводи 16
Мексиканський суп з морепродуктів
🔥 232 ккал · Білки 23 · Жири 9 · Вуглеводи 15
Буряковий суп (Прозорий)
🔥 70 ккал · Білки 2 · Жири 0 · Вуглеводи 15
Запечений палтус
🔥 235 ккал · Білки 38 · Жири 9 · Вуглеводи 0
Арепа де Чокло
🔥 488 ккал · Білки 18 · Жири 26 · Вуглеводи 50
Салат з фетою та кавуном
🔥 293 ккал · Білки 8 · Жири 21 · Вуглеводи 19
Салат з курки та авокадо
🔥 521 ккал · Білки 40 · Жири 34 · Вуглеводи 16
Грильований палтус
🔥 263 ккал · Білки 38 · Жири 12 · Вуглеводи 1
Курячий Конджі
🔥 545 ккал · Білки 44 · Жири 12 · Вуглеводи 65
Тост з хумусом
🔥 261 ккал · Білки 9 · Жири 14 · Вуглеводи 28
Сальморехо
🔥 423 ккал · Білки 11 · Жири 30 · Вуглеводи 27
Почорніла Махі-махі
🔥 390 ккал · Білки 35 · Жири 26 · Вуглеводи 4
Яйця по-мексиканськи
🔥 239 ккал · Білки 14 · Жири 16 · Вуглеводи 10
Омлет з фетою
🔥 296 ккал · Білки 18 · Жири 23 · Вуглеводи 4
Овочева фріттата
🔥 211 ккал · Білки 14 · Жири 14 · Вуглеводи 8
Курка по-флорентійськи
🔥 629 ккал · Білки 57 · Жири 40 · Вуглеводи 9
Бірхер Мюслі
🔥 417 ккал · Білки 17 · Жири 12 · Вуглеводи 66
Курячий позоле
🔥 345 ккал · Білки 32 · Жири 9 · Вуглеводи 34
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.