鸡肉 — 食谱

蜂蜜芥末鸡

🔥 339 千卡 · 蛋白质 47 · 脂肪 9 · 碳水化合物 14

⏱ 40 分钟 · 简单

烤鸡胸肉

🔥 342 千卡 · 蛋白质 56 · 脂肪 11 · 碳水化合物 0

⏱ 17 分钟 · 简单

扒鸡胸肉

🔥 331 千卡 · 蛋白质 42 · 脂肪 18 · 碳水化合物 3

⏱ 20 分钟 · 简单

意式柠檬鸡扒

🔥 389 千卡 · 蛋白质 41 · 脂肪 20 · 碳水化合物 15

⏱ 30 分钟 · 简单

詹巴拉亚

🔥 436 千卡 · 蛋白质 39 · 脂肪 19 · 碳水化合物 48

⏱ 60 分钟 · 中等

火鸡肉饼

🔥 277 千卡 · 蛋白质 29 · 脂肪 9 · 碳水化合物 19

⏱ 85 分钟 · 简单

火鸡肉末玉米饼

🔥 470 千卡 · 蛋白质 37 · 脂肪 21 · 碳水化合物 30

⏱ 30 分钟 · 简单

满洲鸡

🔥 679 千卡 · 蛋白质 55 · 脂肪 29 · 碳水化合物 48

⏱ 45 分钟 · 中等

辣椒鸡

🔥 537 千卡 · 蛋白质 54 · 脂肪 25 · 碳水化合物 32

⏱ 45 分钟 · 中等

烤鸡

🔥 756 千卡 · 蛋白质 76 · 脂肪 48 · 碳水化合物 7

⏱ 105 分钟 · 简单

鸡肉斯壮诺夫

🔥 480 千卡 · 蛋白质 53 · 脂肪 31 · 碳水化合物 12

⏱ 35 分钟 · 中等

香蒜酱鸡肉

🔥 443 千卡 · 蛋白质 48 · 脂肪 25 · 碳水化合物 3

⏱ 25 分钟 · 简单

意式猎人鸡

🔥 336 千卡 · 蛋白质 31 · 脂肪 12 · 碳水化合物 14

⏱ 80 分钟 · 中等

酿鸡胸

🔥 409 千卡 · 蛋白质 48 · 脂肪 23 · 碳水化合物 5

⏱ 40 分钟 · 中等

鸡肉库斯库斯

🔥 681 千卡 · 蛋白质 62 · 脂肪 15 · 碳水化合物 88

⏱ 110 分钟 · 中等

鸡肉丸子汤

🔥 323 千卡 · 蛋白质 26 · 脂肪 14 · 碳水化合物 22

⏱ 45 分钟 · 简单

蒜蓉黄油鸡

🔥 471 千卡 · 蛋白质 58 · 脂肪 22 · 碳水化合物 6

⏱ 30 分钟 · 简单

秘鲁烤鸡 (Pollo a la Brasa)

🔥 522 千卡 · 蛋白质 55 · 脂肪 27 · 碳水化合物 5

⏱ 105 分钟 · 中等

牙买加咖喱鸡

🔥 625 千卡 · 蛋白质 43 · 脂肪 42 · 碳水化合物 22

⏱ 90 分钟 · 中等

鸡肉焦洛夫米饭

🔥 562 千卡 · 蛋白质 29 · 脂肪 18 · 碳水化合物 61

⏱ 90 分钟 · 中等

烤鸡肉香蒜酱三明治

🔥 683 千卡 · 蛋白质 51 · 脂肪 27 · 碳水化合物 57

⏱ 15 分钟 · 简单

烟熏火鸡腿

🔥 840 千卡 · 蛋白质 116 · 脂肪 44 · 碳水化合物 0

⏱ 320 分钟 · 中等

烤火鸡胸

🔥 334 千卡 · 蛋白质 44 · 脂肪 18 · 碳水化合物 3

⏱ 60 分钟 · 简单

手撕鸡肉玉米饼

🔥 576 千卡 · 蛋白质 57 · 脂肪 20 · 碳水化合物 39

⏱ 60 分钟 · 中等