デザート — レシピ

黒米プディング

🔥 508 kcal · たんぱく質 6 · 脂質 25 · 炭水化物 67

⏱ 75 分 · 簡単

オートミルクプディング

🔥 205 kcal · たんぱく質 3 · 脂質 4 · 炭水化物 44

⏱ 18 分 · 簡単

ポーチドフィグ

🔥 196 kcal · たんぱく質 2 · 脂質 1 · 炭水化物 50

⏱ 25 分 · 簡単

グリルプラム

🔥 117 kcal · たんぱく質 1 · 脂質 2 · 炭水化物 25

⏱ 12 分 · 簡単

グリルドアプリコット

🔥 116 kcal · たんぱく質 2 · 脂質 6 · 炭水化物 18

⏱ 12 分 · 簡単

小豆汁 (Azukijiru)

🔥 171 kcal · たんぱく質 8 · 脂質 0 · 炭水化物 37

⏱ 80 分 · 簡単

焼き餅

🔥 235 kcal · たんぱく質 5 · 脂質 0 · 炭水化物 53

⏱ 12 分 · 簡単

モカスムージー

🔥 289 kcal · たんぱく質 10 · 脂質 6 · 炭水化物 55

⏱ 5 分 · 簡単

ココナッツウォーターゼリー

🔥 98 kcal · たんぱく質 1 · 脂質 0 · 炭水化物 24

⏱ 15 分 · 簡単

焼きネクタリン

🔥 250 kcal · たんぱく質 3 · 脂質 9 · 炭水化物 45

⏱ 20 分 · 簡単

チョコレートがけイチジク

🔥 244 kcal · たんぱく質 3 · 脂質 13 · 炭水化物 33

⏱ 10 分 · 簡単

ローストストロベリー

🔥 174 kcal · たんぱく質 2 · 脂質 1 · 炭水化物 42

⏱ 25 分 · 簡単

ヌードル・クーゲル

🔥 412 kcal · たんぱく質 17 · 脂質 22 · 炭水化物 42

⏱ 70 分 · 簡単

チーズブリンツ

🔥 351 kcal · たんぱく質 19 · 脂質 14 · 炭水化物 35

⏱ 50 分 · 普通

パイナップルカルパッチョ

🔥 105 kcal · たんぱく質 1 · 脂質 0 · 炭水化物 27

⏱ 10 分 · 簡単

蒸し豆プリン

🔥 240 kcal · たんぱく質 12 · 脂質 1 · 炭水化物 48

⏱ 60 分 · 簡単

フルーツカルパッチョ

🔥 113 kcal · たんぱく質 2 · 脂質 1 · 炭水化物 28

⏱ 10 分 · 簡単

タロペースト

🔥 415 kcal · たんぱく質 3 · 脂質 19 · 炭水化物 61

⏱ 45 分 · 普通

焼きマンゴー

🔥 173 kcal · たんぱく質 1 · 脂質 1 · 炭水化物 43

⏱ 25 分 · 簡単

臘八粥

🔥 315 kcal · たんぱく質 10 · 脂質 8 · 炭水化物 54

⏱ 140 分 · 普通

アレグリアス (アマランサスのお菓子)

🔥 152 kcal · たんぱく質 4 · 脂質 2 · 炭水化物 31

⏱ 25 分 · 簡単

ショレ・ザード (ペルシャのサフランライスプディング)

🔥 455 kcal · たんぱく質 4 · 脂質 9 · 炭水化物 91

⏱ 90 分 · 普通

ポシェット・マルメロ

🔥 273 kcal · たんぱく質 1 · 脂質 0 · 炭水化物 71

⏱ 115 分 · 普通

焼きグレープフルーツ

🔥 99 kcal · たんぱく質 1 · 脂質 0 · 炭水化物 25

⏱ 15 分 · 簡単