ვახშამი — რეცეპტები
თევზი პერგამენტში (პაპილიოტ)
🔥 288 კკალ · ცილა 29 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 14
საზამთრო რადიშის სალათი
🔥 169 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 7
პეშე ალ ფორნო (გამომცხვარი თევზი)
🔥 392 კკალ · ცილა 33 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 15
ტრენეტე პესტოთი
🔥 738 კკალ · ცილა 21 · ცხიმი 43 · ნახშირწყლები 70
სტროცაპრეტი ზღვის პროდუქტებით
🔥 672 კკალ · ცილა 36 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 71
ლუმაკე რიკოტათი
🔥 784 კკალ · ცილა 39 · ცხიმი 36 · ნახშირწყლები 81
ჩოუ-ჩოუ ლაფშა
🔥 562 კკალ · ცილა 15 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 89
ლავრაკი (ბერძნული ზღვის ბასი)
🔥 516 კკალ · ცილა 43 · ცხიმი 36 · ნახშირწყლები 11
ტა-ა ლაფშა (დანძაიმინი)
🔥 490 კკალ · ცილა 28 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 61
ლოკოკინის და ლაფშის წვნიანი (ბუნ ოკ)
🔥 630 კკალ · ცილა 42 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 75
ტოკუსიმა რამენი
🔥 1030 კკალ · ცილა 51 · ცხიმი 45 · ნახშირწყლები 99
მი კატი
🔥 633 კკალ · ცილა 26 · ცხიმი 38 · ნახშირწყლები 49
მემილ გუკსუ (წიწიბურას ლაფშა)
🔥 641 კკალ · ცილა 31 · ცხიმი 4 · ნახშირწყლები 124
ტაიტური სალათი (პუასონ კრუ)
🔥 453 კკალ · ცილა 38 · ცხიმი 24 · ნახშირწყლები 21
ვირთევზას სალათი (ენსალადა დე ბაკალაო)
🔥 588 კკალ · ცილა 32 · ცხიმი 28 · ნახშირწყლები 48
ნიახურის სალათი ვაშლითა და ნიგვზით
🔥 232 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 13
შემწვარი ზღვის ეშმაკი
🔥 281 კკალ · ცილა 34 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 3
ბირმული კოჭა სალათი (ჯინ ტჰოკე)
🔥 622 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 51 · ნახშირწყლები 34
ძირხვენების სალათი
🔥 376 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 45
მაშის სალათი
🔥 143 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 2
ნახირი ნიახურის სალათი
🔥 277 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 16
ლოტოსის ფესვის სალათი
🔥 193 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 4 · ნახშირწყლები 36
ფრიქეს სალათი
🔥 338 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 42
ქერის სალათი
🔥 430 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 55
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.