ვახშამი — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
კონგრი (კუბური შავი ლობიო და ბრინჯი)

კონგრი (კუბური შავი ლობიო და ბრინჯი)

🔥 585 კკალ · ცილა 17 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 88

⏱ 60 წთ · საშუალო

მშრალი ლაფშა (მშრალი სუპი)

მშრალი ლაფშა (მშრალი სუპი)

🔥 643 კკალ · ცილა 43 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 69

⏱ 70 წთ · საშუალო

რაშტეჰ პოლო (სპარსული ლაფშის ბრინჯი)

რაშტეჰ პოლო (სპარსული ლაფშის ბრინჯი)

🔥 791 კკალ · ცილა 15 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 150

⏱ 85 წთ · საშუალო

თუქფა გიათუქ

თუქფა გიათუქ

🔥 386 კკალ · ცილა 35 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 37

⏱ 45 წთ · საშუალო

კიაი ო

კიაი ო

🔥 687 კკალ · ცილა 45 · ცხიმი 34 · ნახშირწყლები 52

⏱ 60 წთ · საშუალო

ბაკალიაუ კომ ტოდუშ

ბაკალიაუ კომ ტოდუშ

🔥 1020 კკალ · ცილა 58 · ცხიმი 51 · ნახშირწყლები 87

⏱ 65 წთ · მარტივი

შემწვარი კამა

შემწვარი კამა

🔥 197 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 16

⏱ 22 წთ · მარტივი

ნახარშის ლაფშა

ნახარშის ლაფშა

🔥 200 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 24

⏱ 25 წთ · საშუალო

ორთქლზე მომზადებული კალმახი

ორთქლზე მომზადებული კალმახი

🔥 362 კკალ · ცილა 39 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 4

⏱ 27 წთ · მარტივი

ხამანწკები ბულჰაო პატოს სტილში

ხამანწკები ბულჰაო პატოს სტილში

🔥 375 კკალ · ცილა 17 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 12

⏱ 25 წთ · მარტივი

რვაფეხას კარპაჩო

რვაფეხას კარპაჩო

🔥 285 კკალ · ცილა 31 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 1

⏱ 70 წთ · საშუალო

ქათმის მუთაბალი

ქათმის მუთაბალი

🔥 522 კკალ · ცილა 40 · ცხიმი 31 · ნახშირწყლები 27

⏱ 70 წთ · საშუალო

სირაქლემას ფარშის ჩილი

სირაქლემას ფარშის ჩილი

🔥 385 კკალ · ცილა 37 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 45

⏱ 60 წთ · საშუალო

ქათმის ქოული

ქათმის ქოული

🔥 510 კკალ · ცილა 36 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 54

⏱ 120 წთ · საშუალო

აფელია ქათამი

აფელია ქათამი

🔥 481 კკალ · ცილა 52 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 9

⏱ 70 წთ · საშუალო

საზეიმო ბრინჯი

საზეიმო ბრინჯი

🔥 501 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 75

⏱ 115 წთ · საშუალო

ქათმის კორი გასსი

ქათმის კორი გასსი

🔥 538 კკალ · ცილა 44 · ცხიმი 33 · ნახშირწყლები 23

⏱ 90 წთ · საშუალო

სინანგაგ (ფილიპინური ნივრიანი შემწვარი ბრინჯი)

სინანგაგ (ფილიპინური ნივრიანი შემწვარი ბრინჯი)

🔥 412 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 61

⏱ 15 წთ · მარტივი

ქეთუფათი

ქეთუფათი

🔥 180 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 40

⏱ 200 წთ · რთული

დალია (მარილიანი დამტვრეული ხორბლის ფაფა)

დალია (მარილიანი დამტვრეული ხორბლის ფაფა)

🔥 287 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 6 · ნახშირწყლები 51

⏱ 30 წთ · მარტივი

მწყრის ადობო

მწყრის ადობო

🔥 436 კკალ · ცილა 44 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 14

⏱ 60 წთ · საშუალო

სპელტის რიზოტო

სპელტის რიზოტო

🔥 347 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 42

⏱ 50 წთ · საშუალო

შემწვარი ზღვის ფრინველი

შემწვარი ზღვის ფრინველი

🔥 584 კკალ · ცილა 76 · ცხიმი 31 · ნახშირწყლები 4

⏱ 100 წთ · საშუალო

აროზ ა ბანდა

აროზ ა ბანდა

🔥 700 კკალ · ცილა 50 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 77

⏱ 90 წთ · საშუალო

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.