უგლუტენო — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
ჰაიდარაბადის ბირიანი

ჰაიდარაბადის ბირიანი

🔥 770 კკალ · ცილა 48 · ცხიმი 30 · ნახშირწყლები 74

⏱ 125 წთ · საშუალო

ქათმის პაელიას

ქათმის პაელიას

🔥 491 კკალ · ცილა 27 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 51

⏱ 60 წთ · საშუალო

პიკო დე გალიო

პიკო დე გალიო

🔥 38 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 9

⏱ 10 წთ · მარტივი

ვაშლის სოუსი

ვაშლის სოუსი

🔥 90 კკალ · ცილა 0 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 24

⏱ 40 წთ · მარტივი

მუქი შოკოლადის მარწყვი

მუქი შოკოლადის მარწყვი

🔥 142 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 15

⏱ 10 წთ · მარტივი

ლიმონის მწვანილის ქათამი

ლიმონის მწვანილის ქათამი

🔥 267 კკალ · ცილა 34 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 3

⏱ 40 წთ · მარტივი

არროს კონ პოლიო (ბრინჯი ქათმით)

არროს კონ პოლიო (ბრინჯი ქათმით)

🔥 529 კკალ · ცილა 41 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 52

⏱ 55 წთ · საშუალო

მექსიკური ბრინჯი

მექსიკური ბრინჯი

🔥 299 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 50

⏱ 40 წთ · მარტივი

ცაციკი

ცაციკი

🔥 120 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 5

⏱ 15 წთ · მარტივი

ქათმის ბურიტო ბოული

ქათმის ბურიტო ბოული

🔥 774 კკალ · ცილა 62 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 85

⏱ 45 წთ · მარტივი

ტაილანდური წითელი ქათმის კარი

ტაილანდური წითელი ქათმის კარი

🔥 454 კკალ · ცილა 28 · ცხიმი 32 · ნახშირწყლები 16

⏱ 40 წთ · საშუალო

ფალაფელი

ფალაფელი

🔥 443 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 43

⏱ 45 წთ · საშუალო

ქათმის ბრინჯის სუპი

ქათმის ბრინჯის სუპი

🔥 256 კკალ · ცილა 23 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 21

⏱ 40 წთ · მარტივი

ვალენსიური პაელია

ვალენსიური პაელია

🔥 705 კკალ · ცილა 57 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 66

⏱ 70 წთ · საშუალო

მჟავე კომბოსტო

მჟავე კომბოსტო

🔥 38 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 9

⏱ 20 წთ · მარტივი

არება

არება

🔥 216 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 47

⏱ 30 წთ · მარტივი

მანგო წებოვანი ბრინჯით

მანგო წებოვანი ბრინჯით

🔥 1081 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 38 · ნახშირწყლები 177

⏱ 50 წთ · მარტივი

შოკოლადის ბანანის სმუზი

შოკოლადის ბანანის სმუზი

🔥 155 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 3 · ნახშირწყლები 33

⏱ 5 წთ · მარტივი

მაკი სუში

მაკი სუში

🔥 313 კკალ · ცილა 17 · ცხიმი 2 · ნახშირწყლები 54

⏱ 45 წთ · საშუალო

ჰაერში შემწვარი პოპკორნი

ჰაერში შემწვარი პოპკორნი

🔥 110 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 22

⏱ 4 წთ · მარტივი

შემწვარი კრევეტები

შემწვარი კრევეტები

🔥 271 კკალ · ცილა 30 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 4

⏱ 17 წთ · მარტივი

ტრეილ მიქსი

ტრეილ მიქსი

🔥 255 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 20

⏱ 2 წთ · მარტივი

ვაშლის ნაჭრები არაქისის კარაქით

ვაშლის ნაჭრები არაქისის კარაქით

🔥 285 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 32

⏱ 3 წთ · მარტივი

ზეთისხილი და ფეტა

ზეთისხილი და ფეტა

🔥 345 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 31 · ნახშირწყლები 9

⏱ 10 წთ · მარტივი

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.