უგლუტენო — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
ქათმის სალათი გრილზე

ქათმის სალათი გრილზე

🔥 490 კკალ · ცილა 49 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 12

⏱ 25 წთ · მარტივი

გრილზე შემწვარი ღორის ნეკნები

გრილზე შემწვარი ღორის ნეკნები

🔥 341 კკალ · ცილა 50 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 3

⏱ 22 წთ · მარტივი

მწნილის კიტრი

მწნილის კიტრი

🔥 15 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 3

⏱ 30 წთ · მარტივი

მეფე კრაბის ფეხები

მეფე კრაბის ფეხები

🔥 330 კკალ · ცილა 39 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 0

⏱ 15 წთ · მარტივი

შემწვარი ფისტა

შემწვარი ფისტა

🔥 160 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 8

⏱ 15 წთ · მარტივი

ვეგანური პად ტაი

ვეგანური პად ტაი

🔥 379 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 52

⏱ 40 წთ · საშუალო

ხამანწკები ნახევარ ნაჭუჭზე

ხამანწკები ნახევარ ნაჭუჭზე

🔥 81 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 2 · ნახშირწყლები 6

⏱ 10 წთ · საშუალო

ბოსტნეულის ბულიონი

ბოსტნეულის ბულიონი

🔥 8 კკალ · ცილა 0 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 1

⏱ 90 წთ · მარტივი

კრევეტების ტაკო

კრევეტების ტაკო

🔥 495 კკალ · ცილა 40 · ცხიმი 26 · ნახშირწყლები 33

⏱ 22 წთ · მარტივი

ქოქოსის რძე

ქოქოსის რძე

🔥 443 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 42 · ნახშირწყლები 19

⏱ 10 წთ · მარტივი

ნიორიანი კრევეტები

ნიორიანი კრევეტები

🔥 377 კკალ · ცილა 31 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 6

⏱ 18 წთ · მარტივი

ბერძნული სალათი

ბერძნული სალათი

🔥 485 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 45 · ნახშირწყლები 13

⏱ 15 წთ · მარტივი

საგაზაფხულო რულეტები

საგაზაფხულო რულეტები

🔥 286 კკალ · ცილა 18 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 31

⏱ 40 წთ · საშუალო

კარტოფილის სალათი

კარტოფილის სალათი

🔥 389 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 29 · ნახშირწყლები 27

⏱ 45 წთ · მარტივი

ქათმის სალათი

ქათმის სალათი

🔥 664 კკალ · ცილა 46 · ცხიმი 49 · ნახშირწყლები 6

⏱ 15 წთ · მარტივი

შემწვარი ბატკნის ნეკნები

შემწვარი ბატკნის ნეკნები

🔥 698 კკალ · ცილა 63 · ცხიმი 48 · ნახშირწყლები 3

⏱ 25 წთ · საშუალო

ბარბექიუ ქათამი

ბარბექიუ ქათამი

🔥 516 კკალ · ცილა 50 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 44

⏱ 45 წთ · მარტივი

ნუშის რძის სმუზი

ნუშის რძის სმუზი

🔥 199 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 3 · ნახშირწყლები 44

⏱ 5 წთ · მარტივი

მანგოს სმუზი

მანგოს სმუზი

🔥 153 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 3 · ნახშირწყლები 31

⏱ 5 წთ · მარტივი

შემწვარი სიმინდი

შემწვარი სიმინდი

🔥 229 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 28

⏱ 20 წთ · მარტივი

გამომცხვარი ქათმის მკერდი

გამომცხვარი ქათმის მკერდი

🔥 334 კკალ · ცილა 53 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 2

⏱ 32 წთ · მარტივი

ქათმის ქაბაბი

ქათმის ქაბაბი

🔥 392 კკალ · ცილა 50 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 7

⏱ 35 წთ · საშუალო

ფილე მინიონი

ფილე მინიონი

🔥 490 კკალ · ცილა 48 · ცხიმი 33 · ნახშირწყლები 0

⏱ 25 წთ · საშუალო

ჩიას პუდინგი

ჩიას პუდინგი

🔥 230 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 27

⏱ 5 წთ · მარტივი

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.