უგლუტენო — რეცეპტები
ურად დალ თადკა (შავი ოსპის წვნიანი ტადკათი)
🔥 310 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 43
ნესვისა და პროშუტის სალათი
🔥 239 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 13
დაჯაჯ მაჰში (გაჭყილი ქათამი)
🔥 918 კკალ · ცილა 67 · ცხიმი 51 · ნახშირწყლები 45
სოფრიტას ტაკო
🔥 429 კკალ · ცილა 19 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 45
თალასერის ბირიანი
🔥 1065 კკალ · ცილა 70 · ცხიმი 30 · ნახშირწყლები 122
იშკემბე ჩორბასი
🔥 175 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 3
ქსოი გაკი (წითელი წებოვანი ბრინჯი)
🔥 551 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 99
პულპო ალ ოლივო
🔥 410 კკალ · ცილა 26 · ცხიმი 32 · ნახშირწყლები 9
ლოკოკინის სევიჩე
🔥 155 კკალ · ცილა 23 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 11
ხაო პუნგ
🔥 541 კკალ · ცილა 33 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 52
ნოქდუჯუქ (მაშის ფაფა)
🔥 281 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 55
არბი მასალა
🔥 320 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 47
ლაჰანოდოლმადეს (ბერძნული კომბოსტოს ტოლმა)
🔥 495 კკალ · ცილა 24 · ცხიმი 30 · ნახშირწყლები 30
მიდიე დოლმა (შიგთავსიანი მიდიები)
🔥 302 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 31
მიდია საგანაკი (მიდია ანიისტა)
🔥 402 კკალ · ცილა 25 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 20
ენფრიხოლადას
🔥 400 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 54
თევზის მაჩბუსი
🔥 712 კკალ · ცილა 36 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 90
შემწვარი შებოლილი ქაშაყი
🔥 357 კკალ · ცილა 28 · ცხიმი 28 · ნახშირწყლები 0
შირო ვოტ
🔥 529 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 62
გრაავილოჰი (დამარილებული ორაგული)
🔥 126 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 1
ვეგეტარიანული კეჯერი
🔥 352 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 49
ვეგეტარიანული მოკეკა
🔥 358 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 24 · ნახშირწყლები 30
კუ-კუ და მფრინავი თევზი
🔥 521 კკალ · ცილა 33 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 54
ჩუპინ დე პესკადო (თევზის ხარშვა)
🔥 586 კკალ · ცილა 50 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 53
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.