ზღვის პროდუქტები — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
გამომცხვარი კრაბის ნამცხვრები

გამომცხვარი კრაბის ნამცხვრები

🔥 697 კკალ · ცილა 48 · ცხიმი 42 · ნახშირწყლები 27

⏱ 33 წთ · საშუალო

სევიჩე მიქსტო (შერეული სევიჩე)

სევიჩე მიქსტო (შერეული სევიჩე)

🔥 243 კკალ · ცილა 33 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 21

⏱ 25 წთ · საშუალო

პენანგ ჰოკკიენ მი

პენანგ ჰოკკიენ მი

🔥 605 კკალ · ცილა 42 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 54

⏱ 135 წთ · საშუალო

რიზოტო ალა პესკატორა (მეთევზის რიზოტო)

რიზოტო ალა პესკატორა (მეთევზის რიზოტო)

🔥 579 კკალ · ცილა 29 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 72

⏱ 45 წთ · საშუალო

კრაბის ბისკი

კრაბის ბისკი

🔥 268 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 14

⏱ 50 წთ · საშუალო

კრევეტის ბისკი

კრევეტის ბისკი

🔥 495 კკალ · ცილა 23 · ცხიმი 38 · ნახშირწყლები 19

⏱ 90 წთ · საშუალო

კრევეტების კარი

კრევეტების კარი

🔥 254 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 11

⏱ 35 წთ · საშუალო

ჩიოპინო

ჩიოპინო

🔥 486 კკალ · ცილა 57 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 23

⏱ 60 წთ · საშუალო

ბრინჯი კრევეტებით (აროს კონ კამარონეს)

ბრინჯი კრევეტებით (აროს კონ კამარონეს)

🔥 362 კკალ · ცილა 29 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 48

⏱ 55 წთ · საშუალო

კრევეტების შამფურები

კრევეტების შამფურები

🔥 313 კკალ · ცილა 31 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 12

⏱ 28 წთ · მარტივი

ზღვის პროდუქტების მისოს სუპი

ზღვის პროდუქტების მისოს სუპი

🔥 277 კკალ · ცილა 42 · ცხიმი 4 · ნახშირწყლები 15

⏱ 25 წთ · მარტივი

კიბორჩხალას რულეტი

კიბორჩხალას რულეტი

🔥 505 კკალ · ცილა 24 · ცხიმი 34 · ნახშირწყლები 28

⏱ 15 წთ · მარტივი

ლიმონის ნივრის კრევეტების მაკარონი

ლიმონის ნივრის კრევეტების მაკარონი

🔥 413 კკალ · ცილა 31 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 40

⏱ 35 წთ · მარტივი

გრილზე შემწვარი კრევეტის როლი

გრილზე შემწვარი კრევეტის როლი

🔥 401 კკალ · ცილა 31 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 44

⏱ 22 წთ · მარტივი

გამომცხვარი სკალოპები

გამომცხვარი სკალოპები

🔥 334 კკალ · ცილა 29 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 18

⏱ 25 წთ · მარტივი

ფიდეუა

ფიდეუა

🔥 516 კკალ · ცილა 33 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 57

⏱ 60 წთ · საშუალო

შემწვარი კალმარი

შემწვარი კალმარი

🔥 303 კკალ · ცილა 34 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 9

⏱ 25 წთ · მარტივი

კრევეტები და ბურღული

კრევეტები და ბურღული

🔥 724 კკალ · ცილა 45 · ცხიმი 38 · ნახშირწყლები 51

⏱ 70 წთ · საშუალო

კრეოლური კრევეტები

კრეოლური კრევეტები

🔥 262 კკალ · ცილა 26 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 21

⏱ 50 წთ · საშუალო

მექსიკური ზღვის პროდუქტების წვნიანი

მექსიკური ზღვის პროდუქტების წვნიანი

🔥 232 კკალ · ცილა 23 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 15

⏱ 55 წთ · საშუალო

კრევეტების კოქტეილი

კრევეტების კოქტეილი

🔥 307 კკალ · ცილა 38 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 28

⏱ 25 წთ · მარტივი

კრაბის სალათის სენდვიჩი

კრაბის სალათის სენდვიჩი

🔥 451 კკალ · ცილა 23 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 32

⏱ 10 წთ · მარტივი

ზღვის პროდუქტების სალათი (ინსალატა დი მარე)

ზღვის პროდუქტების სალათი (ინსალატა დი მარე)

🔥 351 კკალ · ცილა 30 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 9

⏱ 35 წთ · საშუალო

დანჯენესის კიბორჩხალა

დანჯენესის კიბორჩხალა

🔥 175 კკალ · ცილა 35 · ცხიმი 3 · ნახშირწყლები 0

⏱ 30 წთ · მარტივი

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.