წასახემსებელი — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
სოკა

სოკა

🔥 321 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 38

⏱ 30 წთ · მარტივი

ამარანტის იოგურტის თასი

ამარანტის იოგურტის თასი

🔥 232 კკალ · ცილა 19 · ცხიმი 6 · ნახშირწყლები 25

⏱ 20 წთ · მარტივი

ბრიკი

ბრიკი

🔥 487 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 31 · ნახშირწყლები 31

⏱ 20 წთ · საშუალო

ლობიოს პუპუსები

ლობიოს პუპუსები

🔥 335 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 60

⏱ 45 წთ · საშუალო

პინჩოს მორონოსი

პინჩოს მორონოსი

🔥 387 კკალ · ცილა 40 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 7

⏱ 32 წთ · საშუალო

შანკლიში

შანკლიში

🔥 316 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 27 · ნახშირწყლები 8

⏱ 10 წთ · მარტივი

კოლოკითოკეფტედეს (ბერძნული ყაბაყის ფრიტერები)

კოლოკითოკეფტედეს (ბერძნული ყაბაყის ფრიტერები)

🔥 315 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 22

⏱ 45 წთ · საშუალო

ნასუ დენგაკუ (მისო-მოჭიქული ბადრიჯანი)

ნასუ დენგაკუ (მისო-მოჭიქული ბადრიჯანი)

🔥 370 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 43

⏱ 40 წთ · მარტივი

სკორდალია

სკორდალია

🔥 289 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 25

⏱ 35 წთ · მარტივი

პლაცინდა ყველითა და კამათი

პლაცინდა ყველითა და კამათი

🔥 356 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 50

⏱ 85 წთ · საშუალო

პისალადიერი

პისალადიერი

🔥 318 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 44

⏱ 100 წთ · საშუალო

ბალილა

ბალილა

🔥 381 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 50

⏱ 15 წთ · მარტივი

კამპაჩი კრუდო

კამპაჩი კრუდო

🔥 247 კკალ · ცილა 18 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 1

⏱ 10 წთ · მარტივი

პისალადიერი

პისალადიერი

🔥 316 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 47

⏱ 155 წთ · საშუალო

სკიაჩატა

სკიაჩატა

🔥 283 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 48

⏱ 65 წთ · საშუალო

ბანია კაუდა

ბანია კაუდა

🔥 839 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 80 · ნახშირწყლები 27

⏱ 65 წთ · საშუალო

მერჯიმე ქოფთესი (წითელი ოსპის კოტლეტები)

მერჯიმე ქოფთესი (წითელი ოსპის კოტლეტები)

🔥 382 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 55

⏱ 50 წთ · მარტივი

კამა ლობიო

კამა ლობიო

🔥 38 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 8

⏱ 40 წთ · საშუალო

ვუელვე ა ლა ვიდა (ზღვის პროდუქტების კოქტეილი „სიცოცხლეში დაბრუნება“)

ვუელვე ა ლა ვიდა (ზღვის პროდუქტების კოქტეილი „სიცოცხლეში დაბრუნება“)

🔥 365 კკალ · ცილა 42 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 16

⏱ 35 წთ · მარტივი

ცილოვანი სმუზი თასი

ცილოვანი სმუზი თასი

🔥 554 კკალ · ცილა 35 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 71

⏱ 10 წთ · მარტივი

კუკუ სიბზამინი (ირანული კარტოფილის ომლეტი)

კუკუ სიბზამინი (ირანული კარტოფილის ომლეტი)

🔥 373 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 35

⏱ 50 წთ · საშუალო

მუჩინეს დე იუკა (იუკას ფრიტერი ყველით)

მუჩინეს დე იუკა (იუკას ფრიტერი ყველით)

🔥 466 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 61

⏱ 70 წთ · საშუალო

გუავას სმუზი

გუავას სმუზი

🔥 210 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 4 · ნახშირწყლები 37

⏱ 5 წთ · მარტივი

სელის თესლის სმუზი

სელის თესლის სმუზი

🔥 210 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 32

⏱ 5 წთ · მარტივი

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.