ბოსტნეული — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
ბოსტნეულის ქაბაბი

ბოსტნეულის ქაბაბი

🔥 290 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 33

⏱ 32 წთ · მარტივი

ტკბილი კარტოფილის სალათი

ტკბილი კარტოფილის სალათი

🔥 306 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 55

⏱ 40 წთ · მარტივი

ყაბაყის კარპაჩო

ყაბაყის კარპაჩო

🔥 209 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 8

⏱ 10 წთ · მარტივი

ბარბექიუ ჯეკფრუტი

ბარბექიუ ჯეკფრუტი

🔥 250 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 38

⏱ 35 წთ · მარტივი

კინოას სალათის ლუკმები

კინოას სალათის ლუკმები

🔥 123 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 6 · ნახშირწყლები 15

⏱ 30 წთ · მარტივი

პატჯუკი (კორეული წითელი ლობიოს ფაფა)

პატჯუკი (კორეული წითელი ლობიოს ფაფა)

🔥 260 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 52

⏱ 105 წთ · საშუალო

მწყემსის სალათი (ჩობან სალათი)

მწყემსის სალათი (ჩობან სალათი)

🔥 136 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 11

⏱ 15 წთ · მარტივი

სოკო ნიორით

სოკო ნიორით

🔥 341 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 28 · ნახშირწყლები 14

⏱ 20 წთ · მარტივი

კიტრის სალათი (გურკენსალატი)

კიტრის სალათი (გურკენსალატი)

🔥 39 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 7

⏱ 10 წთ · მარტივი

სპირულინას თასი

სპირულინას თასი

🔥 321 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 55

⏱ 5 წთ · მარტივი

შემწვარი მწვანე ლობიო

შემწვარი მწვანე ლობიო

🔥 96 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 5 · ნახშირწყლები 12

⏱ 17 წთ · მარტივი

ყაბაყის ბლინები

ყაბაყის ბლინები

🔥 227 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 16

⏱ 35 წთ · მარტივი

შემწვარი კომბოსტოს სტეიკები

შემწვარი კომბოსტოს სტეიკები

🔥 195 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 15

⏱ 25 წთ · მარტივი

ლიმონის გრანიტა

ლიმონის გრანიტა

🔥 217 კკალ · ცილა 0 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 55

⏱ 15 წთ · მარტივი

წითელი ფაფა

წითელი ფაფა

🔥 160 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 38

⏱ 30 წთ · მარტივი

შემწვარი ბროკოლინი

შემწვარი ბროკოლინი

🔥 181 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 11

⏱ 18 წთ · მარტივი

BBQ ჯეკფრუტის სენდვიჩი

BBQ ჯეკფრუტის სენდვიჩი

🔥 578 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 30 · ნახშირწყლები 77

⏱ 45 წთ · მარტივი

კაჩუმბერი

კაჩუმბერი

🔥 42 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 10

⏱ 10 წთ · მარტივი

ბარდის პიურე (დაქუცმაცებული ბარდა)

ბარდის პიურე (დაქუცმაცებული ბარდა)

🔥 206 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 5 · ნახშირწყლები 30

⏱ 40 წთ · მარტივი

ფალაფელის ბურგერი

ფალაფელის ბურგერი

🔥 856 კკალ · ცილა 34 · ცხიმი 35 · ნახშირწყლები 108

⏱ 65 წთ · საშუალო

შემწვარი არტიშოკები

შემწვარი არტიშოკები

🔥 250 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 16

⏱ 50 წთ · საშუალო

რუსული პეროგი

რუსული პეროგი

🔥 466 კკალ · ცილა 23 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 76

⏱ 55 წთ · საშუალო

კეფირის თასი

კეფირის თასი

🔥 200 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 5 · ნახშირწყლები 26

⏱ 5 წთ · მარტივი

ოსპის სუპის შოთები

ოსპის სუპის შოთები

🔥 238 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 4 · ნახშირწყლები 35

⏱ 40 წთ · მარტივი

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.