ბოსტნეული — რეცეპტები
ვინეგრეტი
🔥 276 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 31
პრასი ვინეგრეტთან ერთად
🔥 348 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 31 · ნახშირწყლები 20
ჩაყრილი პომიდორი
🔥 464 კკალ · ცილა 23 · ცხიმი 26 · ნახშირწყლები 33
შოპსკის სალათი
🔥 334 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 26 · ნახშირწყლები 19
ვეგეტარიანული სუშის თასი
🔥 409 კკალ · ცილა 17 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 62
სამოსა ჩაატი
🔥 609 კკალ · ცილა 18 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 81
თეთრი ლობიოს დიპი
🔥 176 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 13
მუჰამმარა
🔥 151 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 12
სოკოს სტროგანოვი
🔥 392 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 48
შირო ვატი
🔥 266 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 24
ეფო რირო (ნიგერიული ბოსტნეულის ჩაშუშული)
🔥 550 კკალ · ცილა 49 · ცხიმი 35 · ნახშირწყლები 12
აშ რეშთე
🔥 449 კკალ · ცილა 25 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 70
ვეგეტარიანული მუსაკა
🔥 682 კკალ · ცილა 21 · ცხიმი 34 · ნახშირწყლები 76
ვეგეტარიანული ტაჯინი
🔥 354 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 59
შემწვარი კაკლის გოგრა
🔥 246 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 30
ბოსტნეულის ღვეზელი
🔥 392 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 42
გობი მანჩურიანი
🔥 770 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 51 · ნახშირწყლები 69
ბოსტნეულის ჯაპჩე
🔥 361 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 65
შემწვარი კომბოსტო
🔥 123 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 5
ლეჩო
🔥 268 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 27
შემწვარი ჭარხალი
🔥 240 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 24
გრილზე შემწვარი ნოპალესი
🔥 175 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 10
შემწვარი ლეღვი
🔥 168 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 5 · ნახშირწყლები 32
გრილზე შემწვარი მსხალი
🔥 195 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 5 · ნახშირწყლები 41
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.