ბოსტნეული — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
ქოშარი

ქოშარი

🔥 933 კკალ · ცილა 30 · ცხიმი 29 · ნახშირწყლები 139

⏱ 90 წთ · საშუალო

კოვბოის ხიზილალა

კოვბოის ხიზილალა

🔥 295 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 36

⏱ 20 წთ · მარტივი

ჭანა დალი

ჭანა დალი

🔥 277 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 38

⏱ 65 წთ · საშუალო

ტოსკანური ლობიოს სუპი

ტოსკანური ლობიოს სუპი

🔥 360 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 55

⏱ 60 წთ · მარტივი

ყაბაყის ფრიტატა

ყაბაყის ფრიტატა

🔥 255 კკალ · ცილა 15 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 6

⏱ 35 წთ · მარტივი

მაშის ნერგების სალათი

მაშის ნერგების სალათი

🔥 156 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 23

⏱ 20 წთ · მარტივი

ედამამე ჰუმუსი

ედამამე ჰუმუსი

🔥 238 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 11

⏱ 15 წთ · მარტივი

თეთრი ლობიოს და კომბოსტოს სუპი

თეთრი ლობიოს და კომბოსტოს სუპი

🔥 185 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 5 · ნახშირწყლები 28

⏱ 50 წთ · მარტივი

დალ ბატი ჩურმა

დალ ბატი ჩურმა

🔥 1113 კკალ · ცილა 28 · ცხიმი 53 · ნახშირწყლები 139

⏱ 90 წთ · საშუალო

ვეგეტარიანული გირო

ვეგეტარიანული გირო

🔥 405 კკალ · ცილა 15 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 47

⏱ 35 წთ · საშუალო

ოსპის კოფტას შეფუთვა

ოსპის კოფტას შეფუთვა

🔥 655 კკალ · ცილა 24 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 90

⏱ 55 წთ · საშუალო

შემწვარი ბოსტნეული

შემწვარი ბოსტნეული

🔥 381 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 30 · ნახშირწყლები 25

⏱ 30 წთ · მარტივი

ეზოგელინის წვნიანი

ეზოგელინის წვნიანი

🔥 322 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 52

⏱ 50 წთ · მარტივი

ვეგეტარიანული პაელია

ვეგეტარიანული პაელია

🔥 559 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 92

⏱ 60 წთ · საშუალო

პადრონის წიწაკა

პადრონის წიწაკა

🔥 159 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 8

⏱ 13 წთ · მარტივი

ვეგანური ბეკონის BLT

ვეგანური ბეკონის BLT

🔥 405 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 38

⏱ 15 წთ · მარტივი

ლობიოს პუპუსა

ლობიოს პუპუსა

🔥 374 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 59

⏱ 35 წთ · საშუალო

ბრაზილიური ვინეგრეტი (ვინագրეტე ბრაზილეირო)

ბრაზილიური ვინეგრეტი (ვინագրეტე ბრაზილეირო)

🔥 117 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 7

⏱ 15 წთ · მარტივი

ჩაშუშული წითელი ლობიო

ჩაშუშული წითელი ლობიო

🔥 315 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 47

⏱ 100 წთ · მარტივი

არრეპას დე ჩოკლო (ტკბილი სიმინდის არრეპას)

არრეპას დე ჩოკლო (ტკბილი სიმინდის არრეპას)

🔥 476 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 51

⏱ 35 წთ · მარტივი

ნიოკი სორენტინა

ნიოკი სორენტინა

🔥 710 კკალ · ცილა 29 · ცხიმი 32 · ნახშირწყლები 78

⏱ 45 წთ · საშუალო

ფატუშის სალათი

ფატუშის სალათი

🔥 508 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 27 · ნახშირწყლები 60

⏱ 25 წთ · მარტივი

ქურუ ფასულიე (თურქული თეთრი ლობიოს ღვეზელი)

ქურუ ფასულიე (თურქული თეთრი ლობიოს ღვეზელი)

🔥 621 კკალ · ცილა 40 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 87

⏱ 215 წთ · საშუალო

ბოსტნეულის ჰაკა ნუდლები

ბოსტნეულის ჰაკა ნუდლები

🔥 418 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 59

⏱ 30 წთ · საშუალო

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.