ბოსტნეული — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
ვეგეტარიანული სინგაპურის ლაფშა

ვეგეტარიანული სინგაპურის ლაფშა

🔥 422 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 55

⏱ 40 წთ · საშუალო

მოხალული ჭარხლის სენდვიჩ თხის ყველით

მოხალული ჭარხლის სენდვიჩ თხის ყველით

🔥 620 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 32 · ნახშირწყლები 63

⏱ 55 წთ · მარტივი

ბოლოკი კარაქით

ბოლოკი კარაქით

🔥 116 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 4

⏱ 5 წთ · მარტივი

საზამთროს გრანიტა

საზამთროს გრანიტა

🔥 110 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 28

⏱ 20 წთ · მარტივი

ფენხელის თხელ ნაჭრებად დაჭრილი სალათი

ფენხელის თხელ ნაჭრებად დაჭრილი სალათი

🔥 166 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 10

⏱ 10 წთ · მარტივი

ყაბაყის სალათი

ყაბაყის სალათი

🔥 183 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 12

⏱ 15 წთ · მარტივი

ფორთოხლის კამა სალათი

ფორთოხლის კამა სალათი

🔥 136 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 16

⏱ 15 წთ · მარტივი

ყვავილოვანი კომბოსტოს სალათი

ყვავილოვანი კომბოსტოს სალათი

🔥 284 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 24 · ნახშირწყლები 17

⏱ 15 წთ · მარტივი

ბრიუსელის კომბოსტოს სალათი

ბრიუსელის კომბოსტოს სალათი

🔥 367 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 28 · ნახშირწყლები 26

⏱ 20 წთ · მარტივი

წითელი კომბოსტოს სალათი

წითელი კომბოსტოს სალათი

🔥 123 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 14

⏱ 15 წთ · მარტივი

წიწიბურას ფაფა სოკოთი

წიწიბურას ფაფა სოკოთი

🔥 385 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 59

⏱ 45 წთ · მარტივი

ბადრიჯნის სალათი

ბადრიჯნის სალათი

🔥 182 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 21

⏱ 45 წთ · მარტივი

ბატერნატის გოგრის სალათი

ბატერნატის გოგრის სალათი

🔥 442 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 32 · ნახშირწყლები 34

⏱ 40 წთ · მარტივი

ბროწეულის მარცვლები იოგურტით

ბროწეულის მარცვლები იოგურტით

🔥 132 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 3 · ნახშირწყლები 22

⏱ 5 წთ · მარტივი

დეტოქს მწვანე სმუზი

დეტოქს მწვანე სმუზი

🔥 202 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 52

⏱ 5 წთ · მარტივი

ბულგურის სალათი

ბულგურის სალათი

🔥 295 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 45

⏱ 15 წთ · მარტივი

უმი ვეგანური ლაზანია

უმი ვეგანური ლაზანია

🔥 501 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 32 · ნახშირწყლები 45

⏱ 45 წთ · საშუალო

ლობიოს ყლორტების სალათი

ლობიოს ყლორტების სალათი

🔥 114 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 6 · ნახშირწყლები 11

⏱ 13 წთ · მარტივი

წყალმწვანილის სალათი

წყალმწვანილის სალათი

🔥 105 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 2

⏱ 5 წთ · მარტივი

პიტნის კიტრის სალათი

პიტნის კიტრის სალათი

🔥 127 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 8

⏱ 10 წთ · მარტივი

პაპაია ლაიმით

პაპაია ლაიმით

🔥 69 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 17

⏱ 5 წთ · მარტივი

ბირმული ჩაის ფოთლის სალათი

ბირმული ჩაის ფოთლის სალათი

🔥 500 კკალ · ცილა 23 · ცხიმი 44 · ნახშირწყლები 30

⏱ 25 წთ · საშუალო

გრეიპფრუტის ნახევარი თაფლით

გრეიპფრუტის ნახევარი თაფლით

🔥 116 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 30

⏱ 5 წთ · მარტივი

ფორთოხლის გრანიტა

ფორთოხლის გრანიტა

🔥 159 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 40

⏱ 20 წთ · მარტივი

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.