ბოსტნეული — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
კიტრითა და ბოლოკით სალათი

კიტრითა და ბოლოკით სალათი

🔥 165 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 10

⏱ 10 წთ · მარტივი

თბილი ისპანახის სალათი

თბილი ისპანახის სალათი

🔥 199 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 7

⏱ 18 წთ · მარტივი

ბალზამიკო მარწყვის სალათი

ბალზამიკო მარწყვის სალათი

🔥 483 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 39 · ნახშირწყლები 24

⏱ 15 წთ · მარტივი

შემწვარი წიწილას სალათი

შემწვარი წიწილას სალათი

🔥 387 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 45

⏱ 35 წთ · მარტივი

მანგოსა და შავი ლობიოს სალათი

მანგოსა და შავი ლობიოს სალათი

🔥 410 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 58

⏱ 15 წთ · მარტივი

ალუბლის კომპოტი

ალუბლის კომპოტი

🔥 76 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 20

⏱ 20 წთ · მარტივი

მაჩა სმუზი ბოული

მაჩა სმუზი ბოული

🔥 287 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 52

⏱ 8 წთ · მარტივი

ქოქოსის აკაის თასი

ქოქოსის აკაის თასი

🔥 362 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 48

⏱ 5 წთ · მარტივი

მაროკოს სტაფილოს სალათი

მაროკოს სტაფილოს სალათი

🔥 223 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 24

⏱ 15 წთ · მარტივი

მიზერია (პოლონური კიტრის სალათი)

მიზერია (პოლონური კიტრის სალათი)

🔥 114 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 9

⏱ 10 წთ · მარტივი

სანტორინის ფავა

სანტორინის ფავა

🔥 394 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 42

⏱ 80 წთ · მარტივი

არაკას ლადეროსი (ბერძნული ბარდის ჩაშუშული)

არაკას ლადეროსი (ბერძნული ბარდის ჩაშუშული)

🔥 357 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 45

⏱ 50 წთ · მარტივი

ჩამბოტა

ჩამბოტა

🔥 279 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 36

⏱ 70 წთ · საშუალო

ტუმბეტ

ტუმბეტ

🔥 414 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 26 · ნახშირწყლები 43

⏱ 135 წთ · საშუალო

მატოკე

მატოკე

🔥 348 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 71

⏱ 50 წთ · საშუალო

გამომცხვარი ლეღვი

გამომცხვარი ლეღვი

🔥 248 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 5 · ნახშირწყლები 55

⏱ 20 წთ · მარტივი

კამა და ფორთოხლის სალათი

კამა და ფორთოხლის სალათი

🔥 309 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 32

⏱ 15 წთ · მარტივი

ჩაშუშული ქლიავი

ჩაშუშული ქლიავი

🔥 144 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 38

⏱ 25 წთ · მარტივი

ასპარაგუსის სალათი

ასპარაგუსის სალათი

🔥 170 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 9

⏱ 13 წთ · მარტივი

ავოკადოს ნაყინი

ავოკადოს ნაყინი

🔥 442 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 26 · ნახშირწყლები 52

⏱ 35 წთ · მარტივი

კაკლით სავსე ვაშლი

კაკლით სავსე ვაშლი

🔥 341 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 42

⏱ 45 წთ · მარტივი

კაჩაპას (ვენესუელური ტკბილი სიმინდის ბლინები)

კაჩაპას (ვენესუელური ტკბილი სიმინდის ბლინები)

🔥 610 კკალ · ცილა 25 · ცხიმი 33 · ნახშირწყლები 61

⏱ 30 წთ · მარტივი

უსალი

უსალი

🔥 298 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 43

⏱ 45 წთ · საშუალო

მოშუშული რევანდი

მოშუშული რევანდი

🔥 123 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 31

⏱ 25 წთ · მარტივი

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.