ბოსტნეული — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
სოპა ნეგრა (კოსტა რიკის შავი ლობიოს სუპი)

სოპა ნეგრა (კოსტა რიკის შავი ლობიოს სუპი)

🔥 494 კკალ · ცილა 24 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 57

⏱ 55 წთ · მარტივი

ატმის და პროშუტის სალათი

ატმის და პროშუტის სალათი

🔥 470 კკალ · ცილა 23 · ცხიმი 32 · ნახშირწყლები 28

⏱ 15 წთ · მარტივი

ლობიოს ემპანადა

ლობიოს ემპანადა

🔥 281 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 34

⏱ 65 წთ · საშუალო

ბოსტნეულის მანჩურიანი

ბოსტნეულის მანჩურიანი

🔥 520 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 62

⏱ 55 წთ · საშუალო

შემწვარი ქლიავი

შემწვარი ქლიავი

🔥 117 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 2 · ნახშირწყლები 25

⏱ 12 წთ · მარტივი

შემწვარი გარგარი

შემწვარი გარგარი

🔥 116 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 6 · ნახშირწყლები 18

⏱ 12 წთ · მარტივი

შემწვარი პალმის გული

შემწვარი პალმის გული

🔥 175 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 7

⏱ 15 წთ · მარტივი

აძუკის ლობიოს სუპი

აძუკის ლობიოს სუპი

🔥 171 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 37

⏱ 80 წთ · მარტივი

გადო გადო

გადო გადო

🔥 634 კკალ · ცილა 34 · ცხიმი 33 · ნახშირწყლები 56

⏱ 55 წთ · საშუალო

ოსპი ჩორიზოთი

ოსპი ჩორიზოთი

🔥 486 კკალ · ცილა 24 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 42

⏱ 70 წთ · მარტივი

დაპარსული ასპარაგუსის სალათი

დაპარსული ასპარაგუსის სალათი

🔥 274 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 8

⏱ 10 წთ · მარტივი

შემწვარი ყვავილოვანი კომბოსტოს და წიწაკის სალათი

შემწვარი ყვავილოვანი კომბოსტოს და წიწაკის სალათი

🔥 319 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 29

⏱ 40 წთ · მარტივი

ყაბაყის ლენტების სალათი

ყაბაყის ლენტების სალათი

🔥 254 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 9

⏱ 15 წთ · მარტივი

პომიდვრისა და ბროწეულის სალათი

პომიდვრისა და ბროწეულის სალათი

🔥 260 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 32

⏱ 15 წთ · მარტივი

შემწვარი ედამამე

შემწვარი ედამამე

🔥 225 კკალ · ცილა 15 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 14

⏱ 12 წთ · მარტივი

ოსპის კატლეტი

ოსპის კატლეტი

🔥 352 კკალ · ცილა 19 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 53

⏱ 60 წთ · მარტივი

ბლის სმუზი

ბლის სმუზი

🔥 189 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 2 · ნახშირწყლები 39

⏱ 5 წთ · მარტივი

შავი ოსპის დალ

შავი ოსპის დალ

🔥 327 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 44

⏱ 55 წთ · მარტივი

კაკაოს სმუზი ბოული

კაკაოს სმუზი ბოული

🔥 249 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 41

⏱ 5 წთ · მარტივი

სევ (ინდური საუზმეული)

სევ (ინდური საუზმეული)

🔥 157 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 13

⏱ 25 წთ · მარტივი

ისპანახი და წიწიბურას ჩაშუშული

ისპანახი და წიწიბურას ჩაშუშული

🔥 228 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 29

⏱ 40 წთ · მარტივი

ოსპის ხორცის ბურთულები

ოსპის ხორცის ბურთულები

🔥 400 კკალ · ცილა 17 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 53

⏱ 50 წთ · მარტივი

წიწიბურას კოტლეტები

წიწიბურას კოტლეტები

🔥 593 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 27 · ნახშირწყლები 68

⏱ 30 წთ · მარტივი

ვაშლის და დარიჩინის სმუზი

ვაშლის და დარიჩინის სმუზი

🔥 336 კკალ · ცილა 18 · ცხიმი 6 · ნახშირწყლები 58

⏱ 5 წთ · მარტივი

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.