ბოსტნეული — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
სანელებლებიანი ოსპის სალათი

სანელებლებიანი ოსპის სალათი

🔥 321 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 34

⏱ 35 წთ · მარტივი

წითელი კარტოფილის სალათი

წითელი კარტოფილის სალათი

🔥 265 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 21

⏱ 35 წთ · მარტივი

ალუ ჩაატი

ალუ ჩაატი

🔥 335 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 4 · ნახშირწყლები 69

⏱ 15 წთ · მარტივი

ბატატა ჰარრა

ბატატა ჰარრა

🔥 272 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 31

⏱ 40 წთ · მარტივი

ვეგეტარიანული ბორში

ვეგეტარიანული ბორში

🔥 128 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 4 · ნახშირწყლები 20

⏱ 70 წთ · მარტივი

ნახარში ნიახური

ნახარში ნიახური

🔥 322 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 30 · ნახშირწყლები 11

⏱ 20 წთ · მარტივი

ვეგეტარიანული კომბოსტოს ტოლმა

ვეგეტარიანული კომბოსტოს ტოლმა

🔥 303 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 51

⏱ 100 წთ · საშუალო

ბოსტნეულის იაკი უდონი

ბოსტნეულის იაკი უდონი

🔥 549 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 85

⏱ 30 წთ · მარტივი

დაიკონის სალათი

დაიკონის სალათი

🔥 103 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 7

⏱ 10 წთ · მარტივი

ენდივის სალათი ნიგვზით

ენდივის სალათი ნიგვზით

🔥 496 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 50 · ნახშირწყლები 11

⏱ 10 წთ · მარტივი

ღოზლემე

ღოზლემე

🔥 549 კკალ · ცილა 20 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 74

⏱ 65 წთ · საშუალო

რადიკიოს სალათი

რადიკიოს სალათი

🔥 144 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 5

⏱ 10 წთ · მარტივი

გოგრის კარი

გოგრის კარი

🔥 199 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 22

⏱ 45 წთ · მარტივი

პოლენტა სოკოთი

პოლენტა სოკოთი

🔥 289 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 38

⏱ 65 წთ · საშუალო

ყვავილოვანი კომბოსტოს შემწვარი ბრინჯი

ყვავილოვანი კომბოსტოს შემწვარი ბრინჯი

🔥 323 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 23

⏱ 30 წთ · მარტივი

კუსკუსი ბოსტნეულით

კუსკუსი ბოსტნეულით

🔥 283 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 47

⏱ 80 წთ · საშუალო

გომა-ე (ისპანახი სეზამის სოუსით)

გომა-ე (ისპანახი სეზამის სოუსით)

🔥 139 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 5 · ნახშირწყლები 19

⏱ 15 წთ · მარტივი

დაკო (კრეტული ქერის ხმელი პურის სალათი)

დაკო (კრეტული ქერის ხმელი პურის სალათი)

🔥 716 კკალ · ცილა 19 · ცხიმი 46 · ნახშირწყლები 57

⏱ 15 წთ · მარტივი

სვეკოლნიკი

სვეკოლნიკი

🔥 287 კკალ · ცილა 19 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 34

⏱ 60 წთ · მარტივი

გუნდრუკის სუპი

გუნდრუკის სუპი

🔥 375 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 52

⏱ 45 წთ · მარტივი

სტაფილოსა და ქიშმიშის სენდვიჩი

სტაფილოსა და ქიშმიშის სენდვიჩი

🔥 430 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 51

⏱ 10 წთ · მარტივი

ზღვის კიტრის სენდვიჩი

ზღვის კიტრის სენდვიჩი

🔥 272 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 31

⏱ 10 წთ · მარტივი

მანგოს სევიჩე

მანგოს სევიჩე

🔥 117 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 29

⏱ 15 წთ · მარტივი

კუბური აჰიაკო

კუბური აჰიაკო

🔥 753 კკალ · ცილა 46 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 72

⏱ 225 წთ · საშუალო

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.