ბოსტნეული — რეცეპტები
სამპი და ლობიო
🔥 566 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 102
მერჯიმე ქოფთესი (წითელი ოსპის კოტლეტები)
🔥 382 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 55
სპელტის სალათი
🔥 295 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 42
კამა ლობიო
🔥 38 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 8
იმამ ბაიალდი
🔥 299 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 21
მწვანე პაპაიას სალათი
🔥 172 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 42
ქინოას სუპი (სოპა დე ქინოა)
🔥 307 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 51
პეტი ფარსი (დაფარშული ბოსტნეული)
🔥 356 კკალ · ცილა 26 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 27
ცილოვანი სმუზი თასი
🔥 554 კკალ · ცილა 35 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 71
ბაღალი ღათოღი
🔥 325 კკალ · ცილა 20 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 33
კუკუ სიბზამინი (ირანული კარტოფილის ომლეტი)
🔥 373 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 35
მუჩინეს დე იუკა (იუკას ფრიტერი ყველით)
🔥 466 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 61
გუავას სმუზი
🔥 210 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 4 · ნახშირწყლები 37
სელის თესლის სმუზი
🔥 210 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 32
ფოთლოვანი სალათი (სემიზოტუ სალათასი)
🔥 261 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 15
გოგრის კიბეჰი
🔥 513 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 24 · ნახშირწყლები 70
იალანჯი (ჩაყრილი ყურძნის ფოთლები)
🔥 382 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 55
ეს პისანგ იჯო (მწვანე ბანანი ყინულით)
🔥 535 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 85
კაჭორი
🔥 337 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 32
გამომცხვარი ფალაფელის როლი
🔥 533 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 74
ყვავილოვანი კომბოსტოს ბუֆალო ფრთები
🔥 350 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 43
შემწვარი ბადრიჯნის პიტა
🔥 515 კკალ · ცილა 15 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 64
ვეგან მალაი ქოფთა
🔥 642 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 50 · ნახშირწყლები 41
კუსკუსის სალათი
🔥 356 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 48
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.