ჯანსაღი რეცეპტები კალორიებითა და მაკროებით
ბობო დე კამარაო (ბრაზილიური კრევეტებისა და მანიოკის ჩაშუშული)
🔥 575 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 24 · ნახშირწყლები 69
სუდადო დე პესკადო (პერუული თევზის ხარშვა)
🔥 418 კკალ · ცილა 42 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 32
მუ პინგი (ტაილანდური ღორის მწვადი)
🔥 583 კკალ · ცილა 42 · ცხიმი 37 · ნახშირწყლები 22
ტკბილი კარტოფილის ჰეში
🔥 419 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 65
ლაბლაბი
🔥 655 კკალ · ცილა 25 · ცხიმი 27 · ნახშირწყლები 75
მაფე (დასავლეთ აფრიკული არაქისის წვნიანი)
🔥 1024 კკალ · ცილა 57 · ცხიმი 55 · ნახშირწყლები 75
ბინდაეტტოკი (კორეული ლობიოს ბლინები)
🔥 495 კკალ · ცილა 25 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 53
ომუკ გუქსუ (კორეული თევზის კოტლეტისა და ლაფშის წვნიანი)
🔥 568 კკალ · ცილა 31 · ცხიმი 6 · ნახშირწყლები 96
ვეგეტარიანული პაელია
🔥 595 კკალ · ცილა 15 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 108
კოდლირებული კვერცხები
🔥 180 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 1
მწვანე ლობიოს კარი
🔥 275 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 36
სომენის სალათი
🔥 588 კკალ · ცილა 26 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 87
შვრიის რძის პუდინგი
🔥 205 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 4 · ნახშირწყლები 44
მოშუშული ლეღვი
🔥 196 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 50
ბჰაჯი
🔥 369 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 28
შემწვარი თინუსი
🔥 373 კკალ · ცილა 42 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 1
შემწვარი ხახვის რგოლები
🔥 117 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 5 · ნახშირწყლები 17
პალმის სალათი
🔥 266 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 15
არება დომინო
🔥 530 კკალ · ცილა 25 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 80
ბადრიჯნის რულეტები
🔥 563 კკალ · ცილა 29 · ცხიმი 33 · ნახშირწყლები 37
ჰოპინ ჯონი
🔥 420 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 53
სუკოტაშ
🔥 245 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 38
სევიჩე ტიკო
🔥 149 კკალ · ცილა 23 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 9
ნაწლავის სუპი (მონდონგო)
🔥 273 კკალ · ცილა 18 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 33
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.